Mainos

Tilaa lehtiä

Kuntoilijan

Helppo massahiihto

Katso ohjelma treeniohjelmista!

Treeniohjelmat

Kuntoilijan

Helppo massahiihto

Katso ohjelma treeniohjelmista!

Treeniohjelmat

Mainos

TREENIVIDEOT

Helpota polven kipua – 7 liikettä!

Polkujuoksijoiden suosikkitreeni – 10 vinkkiä tunkkaukseen

Tilaa lehti

Juoksija 7/2024
Siirry kauppaan

Kestävyyskalenteri

Tämä kuukausi

19lokaKoko päivä19. Kankaanpää Maraton 19.10.2024

19loka08:0015:00696. Paloheinämaraton

19loka09:0021:00NAMI-matka

19loka09:3010:30Puolarmaari parkrun

19loka09:3011:00Vääksyn kanava parkrun

Katso koko kalenteri

Kestävyyskalenteri

Tämä kuukausi

19lokaKoko päivä19. Kankaanpää Maraton 19.10.2024

19loka08:0015:00696. Paloheinämaraton

19loka09:0021:00NAMI-matka

19loka09:3010:30Puolarmaari parkrun

19loka09:3011:00Vääksyn kanava parkrun

Katso koko kalenteri

Tilaa lehti

Juoksija 7/2024
Siirry kauppaan

Treenivinkit

VARUSTEKLINIKKA

 

Juoksija.fi – Kestävyysharjoittelun asiantuntija

Juoksu, hiihto, pyöräily, triathlon, suunnistus. Kaikki harjoittelusta, kunnosta ja terveydestä kaikille liikkujille aloittelijoista kisaajiin.

Kustannus Oy Juoksija on kestävyysurheiluun ja liikuntaan erikoistunut suomalainen mediayhtiö, joka on toiminut vuodesta 1971 lähtien.

Kustannus Oy Juoksijan julkaisemia lehtiä ovat Juoksija-lehti, Hiihto, sekä Suunnistusliiton yhteistyölehti Suunnistaja.