Tampere Park Run – 8.2.2020

5 km 1 Nuppu Laaksonen 21.57 2 Antti Mäki 22.49 3 Roman Zuev 23.07 4 Jari Mattila 24.59 5 Janne Huhtivuo 26.08 6 Marc Calafell 26.25 7 Katja Zueva 27.50 8 Cristian Cardozo 27.56 9 Diana Laakso 29.18 10 Juha Jalonen 29.19 11 Jose Maria Perez-Macias 29.58 12 Markus Hannula 29.59 13 Lotta Ruottinen 31.47...

Gore-Tex Winterrun – Helsinki 8.2.2020

Miehet 10 km 1 Niklas Sohlberg 40.09 2 Mikko Sallinen 41.02 3 Tommi Nieminen 42.57 4 Valera Hudoborodov 43.22 5 Lauri Juonela 43.34 6 Niklas Koski 44.28 7 Matthew Aagren 45.18 8 Marios Kerkemezos 45.20 9 Aleksi Sipilä 45.46 10 Lasse Harja 46.28 11 Pentti Lehtinen 46.44 12 Aki Hummasti 46.54 13 Altti Lindroos 47.12...

Teivocup – Ylöjärvi 8.2.2020

Miehet 5 km 1 Kuisma Joonas TeSt 17.41 2 Hopeasalo Lassi TeSt 17.43 3 Nyyssönen Juha Kylve 17.44 4 Hytönen Joonas RaU 17.46 5 Niemi Janne Janakkalan Jana 17.51 6 Niemelä Otto TeSt 18.09 7 Niemi Aki TeSt 18.12 8 Mahlamäki Jouko LLuja 18.25 9 Mattila Samuli Hämeenlinnan Tarmo 18.32 10 Manninen Juuso TaJut 18.35...

Lohjan talvijuoksusarja – 8.2.2020

Miehet 10 km 1 Tuomas Mansikka 37.01 2 Antti Pöyry LUU 39.26 3 Eetu Myrskylä LUU 40.33 4 Carry Saluste 41.57 5 Martin Briggs 42.23 6 Jerker Tuominen 46.11 7 Andreas Impola 52.05 M40 10 km 1 Jari Käpylä Vihti Triathlon 40.26 2 Toni Illaru ViVi 44.39 3 Anssi Rinne 48.25 M50 10 km 1...

Hassen Tervasaari hölkkämaraton – Helsinki 8.2.2020

Maraton 1 Tolksdorf Jonathan 3.16.58 2 Mäenpää Seppo 3.47.04 3 Veijola-Putkonen Sanna 3.52.00 4 Kangasmäki Marko 3.59.00 4 Sinisalo Iida 3.59.00 6 Nieminen Jari 4.00.39 7 Ossberg Anu 4.04.40 8 Mäntylä Kati 4.21.26 9 Laasonen Lauri 4.24.40 10 Moilanen Martti 4.26.56 11 Uusitalo Janne 4.29.42 12 Häkkinen Tiina 4.37.02 12 Venno Sini 4.37.02 14 Jänis...

Lappeenrannan talvijuoksusarja – 4.2.2020

5 km 1 Max Ripatti 18.01 2 Satu Kähkönen 18.48 3 Dmitriy Petrakeev 19.33 4 Juhana Repo 19.43 5 Joni Suomalainen 19.54 6 Jyri Tiainen 20.30 7 Mikko Paalumäki 21.22 8 Teemu Korhonen 21.28 9 Grigori Savustjan 21.39 10 Mikko Taskinen 21.49 11 Jenni Ovaska 21.49 12 Lotta Mattinen 21.50 13 Arto Muikku 21.56 14...

Esport Omatoimimaraton – Espoo 4.2.2020

Maraton 1 Aarno Lehtola 3.52.46 2 Marko Karhapää 3.58.40 3 Heli Lehtinen 4.05.15 4 Juha Kemiläinen 4.33.34 5 Jari Annaniemi 4.33.51 6 Risto Mäntylä 4.35.45 7 Raimo Mäntymäki 5.04.06 8 Marko Halmeenpää 5.06.45 9 Hans Manstén 5.29.12 10 Pasi Peltonen 6.11.36

Paloheinämaraton – Helsinki 2.2.2020

Miehet maraton 1 Remco Schellingerhout Beesports.nl runningteam 3.22.50 2 Tapani Koivisto Helsinki 4.18.42 3 Janne Saarinen 100mc.fi 4.18.49 4 Kimmo Knaapila Häjyt 4.27.25 5 Jari Antas 4.44.33 6 Raoul Björn Telia Runners 4.49.45 7 Janne Uusitalo FMR 4.52.35 8 Jarmo Leander Riihimäki 5.13.42 9 Seppo Nyrkkö Espoo 5.20.02 10 Kalevi Saukkonen VSVU 8.28.31 Naiset maraton...

Mikkelin talvijuoksusarja – 1.2.2020

Miehet 10 km 1 Reijo Ronnila Heinolan Isku 36.47 2 Mikko Suihkonen Mikkelin Kilpa-Veikot 37.36 3 Antti Nisonen Mikkelin Kilpa-Veikot 37.50 4 Lauri Friari Mikkelin Kilpa-Veikot 38.29 5 Teemu Partio Mikkelin Kilpa-Veikot 39.07 6 Sami Kunttu Mikkelin Kilpa-Veikot 39.48 7 Jari Kinnunen Suomussalmen Rasti 40.15 8 Jarkko Rikkonen Mikkelin Kilpa-Veikot 42.07 9 Veikko Myyryläinen Raippa...

Esport tuplamaraton – Espoo 1.2.2020

Maraton klo 8.00 1 Aarno Lehtola 3.40.42 2 Roope Kuitunen 3.40.51 3 Hannu Komulainen 3.50.36 4 Antti Räisänen 3.52.59 5 Pia Auvinen 4.21.11 6 Jani Riekkinen 4.23.08 7 Elina Pajuniemi 4.25.36 8 Matti Hyytinen 4.25.45 9 Minna Hänninen 4.36.20 10 Hanna Vauhkonen 4.49.03 11 Matti Tanskanen 4.56.24 12 Marko Halmeenpää 5.13.27 13 Raimo Mäntymäki 5.17.37...

Tampere Park Run – 1.2.2020

5 km – 1 Konsta Vanhanen 19.08 2 Antti Mattila 19.54 3 Jørgen Kleist-Christensen 20.48 5 Kari Vuorinen 23.04 6 Riina Kuuselo 23.12 7 Mikko Mehtonen 23.13 8 Janne Vähäaho 25.07 9 Janne Huhtivuo 27.52 10 Julia Johansson 28.11 11 Kimmo Koivumäki 28.40 12 Seppo Jaskari 30.41 13 Rene Schwartz 31.02 14 Nina Haikonen 31.45 15...

Petrin maraton – Kangasala 29.1.2020

Maraton 1 Veikko Punkka 100mc NAMI 5.42.35 1 Pekka Rutanen 100mc 5.42.35 1 Markku Lauste 100mc 5.42.35 1 Timo Pyykkönen 100mc NAMI 5.42.35 1 Petri S Juuti 100mc NAMI 5.42.35

Esport Omatoimimaraton – Espoo 28.1.2020

Maraton 1 Antti Räisänen 3.49.19 2 Aarno Lehtola 4.05.35 3 Heli Lehtinen 4.18.52 4 Eino Tetri 4.24.51 5 Ritva Vallivaara-Pasto 4.35.00 6 Juha Kemiläinen 4.43.49 7 Peter Friis 5.13.48 8 Marko Halmeenpää 5.16.45 9 Raimo Mäntymäki 5.19.16 10 Pasi Peltonen 5.41.09 Puolimaraton 1 Kari Niklander 2.36.23

Katinkurun kotirataultramaraton – Pori 26.1.2020

Maraton miehet 1 Pasi Karlsson APK-maratoonarit 4.10.55 2 Tuomas Kesäläinen Preiviikin Kiri 4.11.56 2 Aulis Valli APK-maratoonarit 4.11.56 4 Mikko Tenho Pori Trail Runners 4.20.28 5 Ville Kangasniemi Unit Lost 4.24.35 Maraton naiset 1 Mari Ahvenjärvi Ulvilan Ura 4.16.15 2 Piia Kaaresmaa Pori Trail Runners 4.47.30

Littoistenjärven maraton – Littoinen 26.1.2020

Neljännesmaraton 1 Maria Hemiö FMR 54.39 2 Satu Rönnberg FMR 1.12.16 3 Tiina Kääriäinen FMR 1.12.18 Puolimaraton 1 Ilpo Ikonen FMR 1.54.25 2 Jaakko Kuusvuori FMR 1.56.25 3 Jaana Thorström FMR 1.56.2 4 Päivi Kanerva FMR 1.57.30 5 Hanna Oivanen FMR 2.19.15 6 Kaisa Unkila 2.19.15 7 Vesa Oivanen FMR 2.19.17 8 Sari Halkosaari FMR...

Nyyttärimaraton – Helsinki 26.1.2020

Maraton 1 Juha Palenius 4.17.22 2 Mika Leppänen 4.23.32 2 Janne Saarinen 4.23.32 4 Eino Tetri 4.35.04 5 Kimmo Knaapila 4.40.25 6 Hanna Vauhkonen 4.50.48 7 Elina Pajuniemi 4.56.31 8 Jari Annaniemi 4.57.33 9 Jani Rintamäki 5.11.40 10 Raine Rinne 5.22.42 10 Matti Tanskanen 5.22.42 10 Marko Halmeenpää 5.22.42 13 Raimo Mäntymäki 6.09.44

Iin Testijuoksusarja – 25.1.2020

Miehet 10 km 1 Markku Nikkanen Team Oksitosiini 37.13 2 Janne Eskelinen LNM 37.41 3 Kyösti Kujala Ii 39.03 4 Juho Hiltunen ONMKYU 39.16 5 Heikki Tiiro 39.33 6 Lauri Päkkilä Haukipudas 40.31 7 Harri Yrttiaho Hiipijät 41.14 8 Toni Backman Rimppakintut 42.31 9 Jouko Perttula Ii 48.42 M40 10 km 1 Matti Eskelinen KeMaKi...

Hassen Tervasaari-hölkkämaraton – Helsinki 25.1.2020

Maraton 1 Tolksdorf Jonathan 3.22.44 2 Ossberg Anu 4.01.29 3 Mäntylä Kati 4.16.41 4 Karhapää Marko 4.23.48 5 Tetri Eino 4.31.57 6 Laasonen Lauri 4.32.56 7 Hänninen Minna 4.42.27 8 Pajuniemi Elina 4.52.57 9 Isolauri Hannu 5.20.04 10 Koskinen Heikki 5.21.02 11 Björn Raoul 5.25.00 12 Granholm Sari 5.40.45 13 Uusi-Esko Eija 5.38.15 14 Uusitalo...

TREMK Hallimaraton – Tampere 25.1.2020

Puolimaraton miehet 1 Antti Westman Lempäälän Kisa YU 1.23.27 2 Hannu Tapanila Tampereen Maratonklubi 1.27.57 3 Antti Laakso Pirkkala 1.28.51 4 Vesa Kuivila Espoo 1.42.48 5 Tapani Mattila Nellimin Pyry 1.47.16 6 Jani Viitala YKT 1.55.11 7 Janne Santavuori 1.55.29 8 Markus Helin 2.21.35 Puolimaraton naiset 1 Katja Jääskeläinen Helsinki 1.37.19 2 Charlotta Saulamaa Tampereen...

Talvijuoksusarja – Jyväskylä 25.1.2020

Miehet 5 km 1 Lasse Eini Jyväskylän Kenttäurheilijat 17.25 2 Valtteri Konttinen Jyväskylän Kenttäurheilijat 17.54 3 Anssi Mustonen Koiviston Kipinä 18.09 4 Luukas Kontro Jyväskylän Kenttäurheilijat 18.11 5 Aleksi Sopo Kuopion Suunnistajat 18.16 6 Olli Elo Jyväskylän Kenttäurheilijat 18.20 7 Valtteri Virtanen Turun Weikot 18.57 8 Miika Takala Jyväskylän Kenttäurheilijat 19.15 9 Teemu Rautiainen Äänekosken...

Tampere Park Run – 25.1.2020

5 km 1 Markus Välimäki 18.35 2 Emu Mikkola 20.26 3 Nuppu Laaksonen 21.05 4 Mikko Mehtonen 21.05 5 Jarmo Rintala 22.04 6 Kari Vuorinen 22.12 7 Mimi Reijula 22.21 8 Mika Siikaluoma 22.28 9 Antti Mäki 22.37 10 Marko Hollanti 23.01 11 Markus Hannula 23.58 12 Henri Haikonen 25.57 13 Janne Huhtivuo 26.37 14...

Juoksuharjoittelu

5 vinkkiä tavoitteen asettamiseen

Tavoite on harjoittelun ydin. Pitkäjänteiseen treeniin on helpompi sitoutua, kun päämäärä on selkeänä ja kirkkaana mielessä.

Petrin maraton – Kangasala 22.1.2020

Miehet maraton 1 Mikko Perttula 100mc 4.28.52 2 Pekka Rutanen 100mc 5.22.18 3 Markku Lauste 100mc 5.42.18 3 Timo Pyykkönen 100mc NAMI 5.42.18 3 Petri S Juuti 100mc NAMI 5.42.18 Naiset maraton 1 Iina Puskala 100mc 4.57.57 2 Minnamaaria Luoto-Gauffin NAMI 6.36.00

Tuplamaraton Esport Areena – Espoo 18.1.2020

Maraton klo 8.00 lähtö 1 Aarno Lehtola 3.51.38 2 Jouko Laatikainen 4.08.19 3 Ritva Vallivaara-Pasto 4.41.59 4 Marko Karhapää 4.46.33 5 Hanna Vauhkonen 4.49.15 6 Minna Hänninen 4.49.15 7 Pia Auvinen 4.49.18 8 Lauri Laasonen 5.14.31 9 Hans Mannstén 5.42.09 10 Timo Auvinen 5.48.31 Maraton klo 14.00 lähtö 11 Minna Hänninen 4.47.45 12 Raimo Mäntymäki...

Esport Arena omatoimimaraton – Espoo 21.1.2020

Maraton 1 Antti Räisänen 3.51.43 2 Pia Auvinen 4.21.41 3 RistoMäntylä 4.40.46 4 Raimo Mäntymäki 4.58.24 5 Peter Friis 5.02.07 6 Marko Halmeenpää 5.02.18 7 Timo Auvinen 5.32.29 8 Hans Mannstén 5.58.5

Forssan Lehden Puistojuoksu ja –kävely – 19.1.2020

5,8 km 1 Vaittinen Marko 20.43 2 Salmela Mikko 23.27 3 Leppänen Pekka 23.48 4 Koskenoja Juha 23.54 5 Syrjälä Elmeri 24.00 6 Virta Markku 24.04 7 Tuomola Juha 24.56 8 Elovaara Harri 25.08 9 Suomi Tyko 25.27 10 Taskinen Jari 26.06 11 Suomi Teijo 26.20 12 Laaksonen Aleksanteri 27.46 13 Tuomola Miisa 27.56 14...

Tampere Park Run – 18.1.2020

5 km 1 Olli Karsikas 20.06 2 Samu Nerg 20.25 3 Michael Howard 20.31 4 Mikko Mehtonen 20.31 5 Juhani Yli-Marttila 20.33 6 Anthony Everett 21.23 7 Hanna-Leena Tuupanen 22.29 8 Kari Vuorinen 22.52 9 Jyri Hänninen 23.13 10 Piotr Mitoraj 23.23 11 Jyrki Kähärä 23.54 12 Tuomo Kähärä 24.16 13 Mikko Mäenpää 25.19 14...

Vääksyn kanava parkrun – Vääksy 18.1.2020

5 km 1 Leevi Ruonakoski 21.52 2 Mika Romppanen 26.23 3 Heidi Saarelma 26.30 4 Marita Simpanen 27.44 5 Ilpo Helminen 28.58 6 Juha Sipilä 28.59 7 Tanja Kairimo 30.25 8 Elisa Broder 30.27 9 Sari Helminen 30.47 10 Elise Kettunen 31.04 11 Unknown 12 Kaisu Romppanen 31.16 13 Henna Rautavuo-Hätönen 32.43 14 Unknown 15...

Varsyn testijuoksu – Turku 18.1.2020

15 km Henri Ansio 52.38 10 km Niklas Wihlman 34.12 Johannes Brunila 34.52 Eero Heinonen 35.23 Touko Seppä 35.49 Pasi Ikonen 36.05 Peeter Pihl 36.11 Oskari Lepistö 36.17 Ari-Pekka Joensuu 37.07 Eero-Matti Vainio 37.21 Ilkka Utriainen 37.24 Mika Luoto 38.12 Petja Pöyhönen 38.17 Mihail Karpin 38.33 Aaro Ruohola 38.48 Eero Lapila 39.14 Pekka Taimen 39.29...

AKTIA- maantiejuoksu cup – Vantaa 18.1.2020

Miehet 10 km 1 Toni Valido Hoka One One / Runners Club 32.57 2 Jukka Kero Turun Urheiluliitto 33.31 3 Jukka Salo Karkkilan Pojat 33.51 4 Darby Thomas SKB 33.58 5 Otto Laitinen Rude Roach Brewing 34.09 6 Antti Vainio Mynämäen Isku 34.29 7 Tuomas Hapola Savitaipaleen Urheilijat 34.56 8 Tomi Halme Finnish Marathon Runners...

Petrin maraton – Kangasala 15.1.2020

Miehet maraton 1 Mikko Perttula 100mc 5.14.33 2 Pekka Rutanen 100mc 5.39.35 2 Markku Lauste 100mc 5.39.35 2 Veikko Punkka 100mc NAMI 5.39.35 2 Timo Pyykkönen 100mc NAMI 5.39.35 2 Petri S Juuti 100mc NAMI 5.39.35 Naiset maraton 1 Iina Puskala 100mc 5.31.10 1 Eija Krok NAMI 5.50.02

Juoksija-ambassador Johanna Sällinen
Lenkkarit solmussa -blogi

Ensimmäinen Juoksija-lähettiläs Johanna Sällinen

Olen ensimmäinen Juoksija-lähettiläs. Siksi minulla on ilo kertoa, kuka olen, miten päädyin juoksun pariin ja mikä minua motivoi juoksijana.

Esport Omatoimimaraton – Espoo 14.1.2020

Maraton 1 Aarno Lehtola 3.43.50 2 Hannu Komulainen 3.45.37 3 Antti Räisänen 3.56.10 4 JariAnnaniemi 4.39.03 5 Matti Tanskanen 4.58.18 6 Raimo Mäntymäki 5.01.15 7 Marko Halmeenpää 5.18.19 8 Hans Mannstén 5.53.01 Puolimaraton 1 Kari Niklander 2.34.18

Nyyttärimaraton – Helsinki 12.1.2020

Maraton 1 Jani Riekkinen 4.22.19 2 Juha Palenius 4.31.41 3 Janne Saarinen 4.34.48 4 Pia Auvinen 4.34.58 5 Hanna Vauhkonen 4.58.39 6 Timo Auvinen 5.42.57

Rinkimaraton – Uusikaupunki 11.1.2020

Miehet 10 km 1 Aleksi Lohtander Rasti-Lukko 37.29 2 Reima Ylisaari 43.46 3 Markus Ilva Team Rahola 50.06 4 Pekka Lampinen Team Rahola 50.38 5 Hannu Rahikka 52.00 6 Timo Viitala 1.03.40 7 Aki Luntamo 1.04.44 8 Pauli Arbelius Turenki 1.11.06 9 Pekka Herrala Iivarinkylän Pyrkivä 1.31.06 10 Teuvo Hietamäki Raisio 1.37.29 11 Mauno Marjomäki...

Mikkelin Talvijuoksusarja – 11.1.2020

Miehet 10 km 1 Mikko Suihkonen Mikkelin Kilpa-Veikot 36.29 2 Antti Nisonen Mikkelin Kilpa-Veikot 37.00 3 Lauri Friari Mikkelin Kilpa-Veikot 37.39 4 Teemu Partio Mikkelin Kilpa-Veikot 38.31 5 Sami Kunttu Mikkelin Kilpa-Veikot 39.50 6 Jarkko Rikkonen Mikkelin Kilpa-Veikot 40.38 7 Jari Kinnunen Suomussalmen Rasti 41.42 8 Paavo Väätäinen Mikkeli 42.05 Miehet 6 km 1 Seppo...

KOMIA Talvijuoksusarja – Seinäjoki 11.1.2020

Miehet 10 km 1 Jukka Rahkonen Polvijärven Urheilijat 35.34 2 Hannu Kellokoski Vetelin Urheilijat 38.11 3 Pekka Salomäki Lapua 42.44 4 Teemu Tikkaoja IK-Maraton 43.13 5 Kimmo Niska Lapua 43.16 6 Tuomo Hämäläinen Seinäjoki 43.18 7 Timo Lauttamus Kyrönmaan Power Club 44.23 Miehet 5 km 1 Antti Ranta-aho Vasa IS 17.06 2 Jukka-Pekka Katajisto Rasti-Kurikka...

Tampere Park Run – 11.1.2020

5 km 1 Erkki Rintala 18.43 2 Mark Holton 19.46 3 Mikko Mehtonen 21.58 4 Roman Zuev 22.06 5 Jarmo Rintala 22.14 6 Nuppu Laaksonen 22.49 7 Juha Jalonen 22.51 8 Tomi Mantela 23.32 9 Markku Piironen 23.42 10 Jouni Mäkelä 23.57 11 Viivi Akkanen 24.00 12 Ed Townshend 24.24 13 Eetu Hirvonen 24.41 15...

Talvijuoksusarja – Lohja 11.1.2020

Miehet 5 km 1 Jussi Salo 22.40 M40 5 km 1 Elvis Köykänen IFRaseb 19.46 M50 5 km 1 Sakari Taskila LeppSi 19.37 2 Urmas Telling Viro 21.12 M60 5 km 1 Harri Elovaara VSVetU 21.24 2 Esko Tynkkynen VSVetU 22.38 M70 5 km 1 Hannu Parviainen EspTa 21.33 2 Kaj Söderholm SjundeåIF 24.21 Miehet...

Hassen Tervasaari hölkkämaratooni – Helsinki 11.1.2020

Maraton 1 Uusitalo Janne 4.13.09 2 Mäntylä Kati 4.19.04 3 Laasonen Lauri 4.31.14 4 Hänninen Minna 4.50.51 5 Halmeenpää Marko 5.29.18 6 Mannstén Hans 5.56.46 7 Olijslager Johannes 6.31.10 Puolimaraton 1 Madekivi Seppo 1.49.40 2 Ranta Kari 2.09.35 3 Airaksinen Pekka 3.14.02 Varttimaraton 1 Berger Heidi 1.01.41 1 Väisänen Teemu 1.01.41 3 Pulli Kari 1.05.35...

Perin maraton – Kangasala 8.1.2020

Maraton 1 Pekka Rutanen 100mc 5.34.16 1 Mikko Perttula 100mc 5.34.16 3 Markku Lauste 100mc 5.43.04 3 Petri S Juuti 100mc NAMI 5.43.04 3 Veikko Punkka 100mc NAMI 5.43.04 6 Timo Pyykkönen 100mc NAMI 5.50.16

Esport Omatoimimaraton – Espoo 7.1.2020

Maraton 1 AnttiRäisäne 3.53.41 2 Pia Auvinen 4.31.52 3 Kaitsu Vuori 4.37.20 4 Jari Annaniemi 4.40.30 5 Raimo Mäntymäki 5.48.19 6 Hans Mannstén 5.57.01

Nyyttärimaraton – Helsinki 6.1.2020

Maraton 1 Aarno Lehtola 3.53.05 2 Roope Kuitunen 3.58.30 3 Jani Rintamäki 3.58.48 4 Juha Palenius 4.33.41 5 Pia Auvinen 4.42.03 6 Kimmo Knaapila 4.49.20 7 Kari Rask 4.50.08 8 Jani Riekkinen 4.50.41 9 Elina Pajuniemi 4.56.17 10 Hanna Vauhkonen 5.00.58 11 Lauri Laasonen 5.01.45 12 Marko Iivarinen 5.17.09 13 Marko Halmeenpää 5.27.56 14 Matti...

Juokse Sorvassa – 6.1.2020

Maraton naiset 1 Niina Taimisto Team Rahola 3.50.29 2 Iida Sinisalo Team Rahola 4.28.00 2 Anu Ossberg Team Rahola 4.28.00 4 Tiina Häkkinen Team Rahola 4.32.36 5 Henna Värikoski Team Rahola 5.08.30 5 Eerika Hedin Team Rahola 5.08.30 7 Jaana Lehtinen NAMI ry 5.16.08 8 Nina Hyvönen Team Rahola 5.25.04 Maraton miehet 1 Antti Syrjänen...

Andi-maraton – Salo 4.1.2020

Maraton 1 Heli Lehtinen FMR Kaarina 4.12.28 2 Ritva Vallivaara-Pasto 100mc Loimaa 4.39.05 3 Jenna Bister Akaa 6.04.30 4 Juha Nurmela Lohja 6.04.31 5 Kalevi Saukkonen 100mc.fi Raisio 8.12.29 Puolimaraton 1 Jaana Honkanen Kaarina 2.17.00 1/8-maraton 1 Andi Mwegerano SALiY Salo 35.30

Hassen Tervasaari-hölkkämaraton – 4.1.2020

Maraton 1 Mäenpää Seppo 3.55.05 2 Absetz Ilmari 4.18.51 3 Nykänen Elke 4.19.24 4 Jokela Katja 4.25.30 5 Perttula Mikko 4.39.51 6 Uusitalo Janne 4.41.29 7 Wiiskanta Mari 5.05.08 8 Antas Jari 5.10.36 8 Palevuo-Antas Pia 5.10.36 10 Halmeenpää Marko 5.17.38 11 Ranta Kari 5.31.32 12 Mannstén Hans 6.33.33 Puolimaraton 1 Jurmu Jouni 1.56.14 2...

Tampere Park Run – 4.1.2020

5 km 1 Antti Mattila 18.57 2 Hannu Tapanila 19.08 3 Tuomas Mikkola 19.55 4 Matti Borg 20.22 5 Anthony Everett 20.36 6 Juhani Yli-Marttila 21.00 7 Jyri Hänninen 21.56 8 Mikko Kiilholma 22.10 9 Mikko Mehtonen 22.13 10 Roman Zuev 22.52 11 Caspar Jacobs 23.30 12 Jukka Aittokallio 24.31 13 Tero Hihnala 24.39 14...

Talvijuoksusarja – Leppävirta 1.1.2020

Suomen Perinneurheiluliiton talvijuoksun mestaruuskilpailu ja talvijuoksu sarjan II osa. Miehet 3,6 km 1 Jouni Miettinen Kuntokonnat 13.58 M50 3,6 km 1 Janne Syrjäläinen RaippaTeam Mikkeli 16.11 M55 3,6 km 1 Ismo Kotijärvi LepU 15.02 M60 3,6 km 1 Hannu Kuosmanen MänVe 15.31 2 Veikko Myyryläinen RaippaTeam Mikkeli 17.36 M65 3,6 km 1 Ari Hulkkonen LepU...

Vuoden Ensimmäinen Maraton – Espoo 1.1.2020

Maraton 1 Aarno Lehtola 100mc.fi 3.40.21 2 John Cottam 100mc.fi 4.11.47 3 Matti Hyytinen 100mc.fi 4.18.22 4 Antero Ignatius Endurance 4.26.05 5 Elina Pajuniemi Sikakorven Sisu 4.29.50 6 Marika Roopärg KU-58 4.39.41 7 Matti Tanskanen 4.42.42 8 Jani Riekkinen 4.43.29 9 Risto Mäntylä Rock Kuunkajo 4.44.44 10 Hanna Vauhkonen PePo 4.54.42 11 Petri Alkiora PolAMK...

Paloaukean Uudenvuodenjuoksu – Liperi 31.12.2019

Miehet 7,2 km 1 Petri Nevalainen Rajan Urheilijat 29.16 2 Eemeli Hirvonen JoMa 29.31 3 Tomi Pyylampi JoKa 30.12 M50 5,4 km 1 Jari Saksa KarSu 24.04 2 Antti Hartikainen KalevRa 26.02 M60 3,6 km 1 Juhani Ryynänen JuuU 21.05 P15 3,6 km 1 Ilmari Lehmus JoKa 12.48 P13 1,8 km 1 Eeli Häikiö LiTai...