Suomalaisjuoksijat kilpailivat ahkerasti Lahden Motonet GP:ssä ja Euroopassa. Ilona Mononen ja Joonas Rinne parantelivat ennätyksiään.
Ilona Monosella oli kova tavoite Lahden Motonet GP:n iltaan, EM-kisarajan 9.37,00 alitus 3000 metrin esteissä. Tipalle meni, mutta unelma toteutui, kun Mononen oli kisan kakkonen ajalla 9.36,88.
Niukasti kisan voittoon ja Monoselle hyvää kiri- ja vetoapua antaen juoksi Ukrainan Nataliya Strebkova ajalla 9.36,87.
Viikko sitten Mononen juoksi tällä uudella matkallaan jo ajan 9.41,29 PM-kisoissa Malmössä.
– Esteiden ylitykset eivät sujuneet niin hyvin kuin Malmössä, mutta vuoroveto toimi nyt paremmin, Mononen totesi.
– Olin aika hyvin tietoinen vauhdista. 200 metriä ennen maalia katsoin kellosta ajan tasan yhdeksän minuuttia, joten tiesin että tavoite voi toteutua. Viimeisen satasen yritin sitten vain voittaa kisan.
Uuden lajin vaatimasta estetekniikasta Mononen totesi, että ylitykset sujuvat, mutta lähestyminen esteelle vaatii vielä hiomista.
– Kymmenen sekuntia lähtee vielä tänä kesänä, Mononen lupasi kisahaastattelussa.
Suomen kaikkien aikojen tilastossa Mononen nousi kolmanneksi, edellä ovat vain SE:n 9.24,70 haltija Sandra Eriksson ja Camilla Richardsson.
Janette Vänttinen juoksi neljänneksi ennätyksellään 10.10,12. Entinen aika parani noin kuudella sekunnilla.
Rinne ennätykseensä Jessheimissa
Joonas Rinne kohensi 1500 metrin ennätystään perjantaina Norjassa Jessheimin 1500 metrin juoksukarnevaalissa. Rinne kiri kolmanneksi ajalla 3.37,22, jolla hän siirsi historiaan viime vuonna Joensuussa juoksemansa ennätyksensä 3.37,65. Rinteen aika on Suomen kaikkien aikojen tilaston viidenneksi nopein.
Rinteelle 1500 metrin kilpailu oli toinen kahden päivän sisään. Hän juoksi keskiviikkona Bergenissä ajan 3.37,87.
– Bergenissä oli tasainen juoksijajoukko. Siellä uskalsin pysyä letkan hännillä. Nyt piti aloittaa terävämmin ja pyrkiä heti alussa lähemmäksi keulaa, Rinne kertaili Jessheimin juoksua.
Kilpailun ajan Rinne pyrki vain pitämään juoksun rentona.
– Sıinä oli aika hyvä flow, mutta väliajoista en tiennyt mitään. Viimeisellä 500 metrillä pistin viimeistä vaihdetta silmään ja nousin 300 metriä ennen maalia lähemmäksi keulaa. Sitten vähän malttamattomana kiristin viimeisessä kurvissa ja jouduin siinä vähän kiertämään, mutta se tuntui siinä hetkessä hyvältä idealta.
Tasaisen kirikilpailun kärkipari olivat australialaiset Callum Davies ja Jude Thomas ajoin 3.36,47 ja 3.37,01. Rinne löi loppuheittäytymisessä 0,03 sekunnilla 17-vuotiaan norjalaisen suurlupauksen Håkon Moe Bergin.
Kaksi perättäistä 3.37-alkuista juoksua kertovat Rinteelle, että kevättalven jalkavaiva ei syönyt kuntoa.
– Jo Bergenin kisa kertoi, että voin lakata murehtimasta, olenko minkälaisessa kunnossa. Nyt tiesin olevani ennätyskunnossa. Tähän olen tyytyväinen.
Rinteen kiivas kilpailuturnee jatkuu Budapestissä sunnuntaina 800 metrin kilpailussa.
Määttänen urakoi, tavoitteena Tukholman Timanttiliiga viikon päästä
Eveliina Määttänen urakoi Slovakian Banská Bystricassa juoksemalla alkuillasta ensin voittoon 400 metrillä ajalla 54,34 ja pari tuntia myöhemmin 800 metriä 2.01,27, jolla irtosi tasokkaan kilpailun viides sija.
Kahden kierroksen voittoon juoksi Slovakian Gabriela Gajanová ajalla 1.59,57. Määttäsen ratakierroksen ennätys on 54,18.
– Jännä kahden kisan päivä. Nelkulla oli hakemista vauhdinjaon kanssa, kun en ole matkaa vähään aikaan juossut. Kasilla en ollut enää terävimmilläni. Juoksu oli muutenkin sekava kovan tönimisen takia. Uskon, että kisapäivä oli hyvää valmistautumista EM-Roomaan, Määttänen kertoi.
Määttäsen valmentaja Jan Petrač seurasi illan kisoja kotisuomesta videostriimin kautta.
– 400 metrin kisan takia jalat näyttivät olevan aika raskaat ja se tuntui juoksussa. Uskon, että tämä nelosen ja kasin tupla oli hyvä treeniveto ensi viikon Tukholman Timanttiliigan kilpailuun ja sitten EM-Roomaan. Seuraavat päivät tuntuvat varmaan raskailta, mutta palautuminen toimii viikon päähän, Petrač kertoi.
Lappalaisella tuskainen kisa Puolassa
Sara Lappalaisen Keski-Euroopan kilpailukiertue jatkui Puolan Gorzówissa. Voitto tuli ylivoimaisesti 1500 metrillä, mutta aikaansa 4.16,97 Lappalainen joutui pettymään. Viikko sitten sama matka kulki lähes 10 sekuntia paremmin.
– Oli tosi huono päivä, ja myös kisa, kuten tulos näyttääkin. Ehkä kuumuus teki vähän tepposet, kun siihen ei ole vielä kerennyt tottua, Lappalainen kommentoi juoksuaan.
Lappalainen sai vain hetken vetoapua juoksun jänikseltä ja joutui puurtamaan loppumatkan yksin ilman kiritystä.
Puolan kisassa Veera Perälä juoksi 800 metrillä ennätyksensä 2.04,34, jolla irtosi seitsemäs sija. Perälän entinen noteeraus oli 2.06,41. Miesten 800 metrillä Benjamin Lee oli viiden ennätystään hipovalla ajalla 1.49,18.