Alisa Vainio uusi viimevuotisen mestaruutensa maantiejuoksun SM-kisojen puolimaratonilla Lahden Mukkulassa. Voittoajallaan 1.14.00 hän jäi melko reilusti viime vuoden vireestään, mutta kunto on vielä rakennusvaiheessa.
– Oli sellainen olo, etten oikein jaksanut puskea. Kunnostani en vielä oikein tiedä. Kaksi viikkoa sitten olin sillä mielellä, etten lähde tähän kisaan, mutta turha tästä on tehdä liian isoa numeroa, Vainio kertoi kisan jälkeen.
Lappeenrannan Urheilu-Miehiä edustava mestari totesi, että oli kuitenkin kiva kisailla pitkästä aikaa. Vainion edellinen startti oli viime syksyltä Budapestin MM-maratonilla.
– Viimeiset kaksi kuukautta olen harjoitellut tosi hyvin, mutta sellaisessa nylkky-kunnossa vielä olen. Jatkan treenailua kaikessa rauhassa, ja kisat tulevat sitten sen mukaan. Yksi tavoite voisi olla kolmen viikon päästä juostava Kööpenhaminan maraton.
Kesäkuussa pidettävien EM-kisojen puolimaraton ei Vainiota kovinkaan paljon houkuttele, vaikka hänellä sinne melko varma paikka jo onkin. Elokuun Pariisin olympiakisoihin hänen rankingin tilanteensa näyttää tässä vaiheessa heikolta, joten parannusta tarvittaisiin. Viimeinen maratonin näyttöpäivä on 5. toukokuuta, jolloin myös Kööpenhaminan maraton juostaan.
SM-kisan kakkonen oli Kuopion Reippaan Anni Kuosmanen ajalla 1.17.33. Pronssille juosseen Kenttäurheilijat-58:n Laura Mannisen aika 1.18.07 on uusi N50-sarjan Pohjoismaiden ja Suomen ennätys.
Järvenpäälle viides SM-puolimaratonin titteli
Tampereen Pyrinnön Jarkko Järvenpää jatkoi isännöintiään Suomen maanteillä. Puolimaratonilla 38-vuotias konkari on saavuttanut vuosien mittaan jo kahdeksan mitalia, joista neljä on kultaista. Nyt tuli yksi mestaruus lisää Lahden Mukkulan kaduilla ajalla 1.06.54.
Järvenpää irtaantui hieman yllättäen jo puolimatkassa omille teilleen.
– Oli pakko lähteä, kun takana oli kovia kirimiehiä. En kuitenkaan ollut varma jaksanko loppuun saakka, mestari kommentoi.
Kisan kakkoseksi juoksi HKV:n Eero Saleva, jolla erilaisia SM-mitaleja on jo tukuttain, mutta Julius Taskinen, Lappeenrannan Urheilu-Miehet, on pronssillaan uusi tuttavuus SM-kisojen mitalipallilla. Hopea ja pronssi juostiin ajoin 1.07.27 ja 1.07.43.
– Elämäntapa tämä on, ei tästä eroon pääse, työelämässä jo 13 vuotta ahkeroinut Järvenpää kommentoi urheiluaan humoristisesti.
– Vuosi vuodelta saisi ahkerammin lenkille lähteä. Kun osaa ajoittaa kunnon aina kohdalleen tärkeisiin kisoihin, niin se on avainsana. Paljon on edelleen kisoja tarjolla, jotka houkuttelevat.
Joensuusta nousee juoksijoita
Joensuun Katajan Eemeli Hirvonen ja Turun Urheiluliiton Sisu Moilanen kävivät tiukan kirikamppailun 19-vuotisten 10 kilometrillä. Lopulta mestaruus meni Itä-Suomeen, kun Hirvonen kiri viiden sekunnin eron Moilaseen voittoajalla 32.19.
Miesten väliin ehti M17-sarjan yllätysvoittaja Eden Kotilainen, Mikkelin Kilpa-Veikot, ajalla 32.21.
– Katupöly ja siitepölyt haittasivat, mutta muuten reitti oli hyvä ja juoksukin kulki mukavasti, Hirvonen kertasi juoksuaan.
Tuomo Lehtisen valmentama Hirvonen paranteli talvella mukavasti 3000 metrin ennätystään aikaan 8.28, ja kun pari viikkoa sitten maantiekisa Malmijuoksussa kulki hyvin, niin juoksija osasi odottaa hyvää suoritusta.
– Hieman parempi aikakin olisi ollut mahdollinen, sellainen 31-alkuinen, mutta ensimmäinen vitonen mentiin nyt hiljaa. Talven harjoitteluni sujui hyvin ilman vaivoja ja sairasteluja, Hirvonen kertoi.
Valmentaja Lehtisen mukaan Hirvonen on kehittynyt Joensuun nykyisen tähden ja aikuisten Suomen mestaruuksia juosseen Mika Kotirannan tahtiin. Määrätietoista juoksuharjoittelua on takana kolme vuotta. Sitä ennen lajivalikoimaan kuuluivat jalkapallo ja varsinkin pesäpallo.
– Yksi haaste on, että Eemeli on allerginen kaikelle mahdolliselle. SM-maastojen jälkeen hän lähtee pölyjä pakoon sukulaistensa luo Sveitsiin. Alle 14.30:n ja 3.50:n tulokset 5000 ja 1500 metrillä ovat ensi kesänä mahdollisia, Lehtinen kertoi.
Sisu Moilasen valmentajalle Pekka J. Lehtiselle kisa oli myös juhlan aihe: Hänen valmennettavansa ovat saavuttaneet SM-mitalin nyt jo 25 vuotena peräkkäin.
Yllättäjä Mikkelistä
SM-maantiejuoksujen suurin yllätys oli Eden Kotilaisen mestaruus 17-vuotisen kympillä. Voittoajallaan 32.21 hän hätyytteli jopa ylemmän M19-sarjan kärkeä.
Viime vuonna Mikkelin Kilpa-Veikkojen juniori juoksi 3000 metriä aikaan 9.08, jolla hän oli SM-kisoissa kolmas. Talven hallikisat jäivät väliin jalkojen penikkataudin takia.
– Enpä osannut mestaruutta odottaa, Kotilainen tunnusti itsekin voitosta aika tavalla hämmentyneenä.
– Viime viikolla olin kaiken lisäksi vielä kipeänä, joten tulin tänne vain kokeilemaan miten kulkee.
Kotilainen on harjoitellut kolmisen vuotta Mikkelin kovassa junioriryhmässä, jota vetää Antti Nisonen.
– Säännöllisesti harjoittelemme ja into ja kannustus on meillä hyvää, juoksija kehui.
Kovaa juoksivat myös Rauman Urheilijoiden Aleksi Ahlfors, joka otti hopea ajalla 32.32, sekä Santeri Kallio, Kälviän Tarmo, pronssia ajalla 32.54.
Laasasen kiusana kova lumitalvi
19-vuotisten 10 kilometrin mitalistit olivat Pinja Laasanen, Siilinjärven Ponnistus, 36.43, Sini-Minea Saarikoski, Keravan Urheilijat, 39.14, ja Sofia Rinne, Lahden Ahkera, 39.48.
– Kuuteen kilometriin saakka juoksu oli tosi helppoa. Loppu oli sitten vaikeampaa ja vauhti taisi hidastua, Laasanen kommentoi kilpailuaan.
Mestari oli ennakkoon pitänyt 37.30:n aikaa hyvänä, mutta nyt kulki iloisesti paremmin. Valmentajaa hänellä ei ole, mitä nyt äiti toppuuttelee.
– Itse suunnittelen harjoitteluni. Talvi sujui hyvin, mutta kotona Siilinjärvellä on aina niin valtavasti lunta, että se on haitannut. Kuopio-halli on lähellä, mutta siellä on ollut aina kaikenlaisia varauksia, Laasanen harmitteli.
Säkkinen jatkoi mestaruusputkeaan
Limingan Niittomiesten Sara Säkkinen taitaa maantie- ja maastojuoksun. Viime vuonna hän otti jo kaksi Suomen mestaruutta, nyt tuli yksi lisää N17-sarjan 10 kilometrillä mainiolla voittoajalla 36.29.
Kisan kakkoseksi juoksi seurakaveri Kaisla Passlin ja pronssille Valkealan Kajon Elsa Stadig.
– Aikani oli odotettu, alle 37 minuutin tulosta ajattelin etukäteen. Vauhdinjakoni onnistui hyvin, ja sain kiihdytettyä hyvin loppua kohti. Sain hyvää vetoapua 19-vuotisten kisan voittaneelta Pinja Laasaselta, Säkkinen kiitteli.
Säkkinen taustatukena on Limingan aktiivinen juoksutalli, jota vetää Timo Kääriäinen. Mukana on puolisen tusinaa innokasta nuorta kestävyysjuoksijaa.
Maantiejuoksun SM-kilpailut
Lahti 13.4.2024
Miehet 21,1 km
1) Jarkko Järvenpää Tampereen Pyrintö 1.06.54, 2) Eero Saleva Helsingin Kisa-Veikot 1.07.27, 3) Julius Taskinen Lappeenrannan Urheilu-Miehet 1.07.43, 4) Lari Takanen Vehkalahden Veikot 1.07.59, 5) Kari Heikura Polvijärven Urheilijat 1.08.20, 6) Juho Ylinen Jyväskylän Kenttäurheilijat 1.09.51, 7) Konsta Saksola Lappeenrannan Urheilu-Miehet 1.10.03, 8) Rasmus Krogell Kenttäurheilijat-58 1.10.31, 9) Joni Hirvikallio Turun Urheiluliitto 1.11.09, 10) Samu Heikkonen Lappeenrannan Urheilu-Miehet 1.12.13, 11) Toni Myllylä Vaajakosken Kuohu 1.12.34, 12) Tuomas Aho Limingan Niittomiehet 1.12.35, 13) Kristian Lindroos Kenttäurheilijat-58 1.12.58, 14) Johannes Brunila Turun Urheiluliitto 1.13.11, 15) Antti Hyttinen Vaajakosken Kuohu 1.13.16, 16) András Paukó Jyväskylän Kenttäurheilijat 1.13.40, 17) Jesse Kuokkanen Varkauden Kenttä-Veikot 1.14.15, 18) Sami Hartzell IF Åland rf 1.14.18, 19) Maunu Toivari Turun Urheiluliitto 1.14.21, 20) Lauri Miettinen Espoon Tapiot 1.14.50, 21) Jussi-Pekka Partanen Runner`s Club 1.15.20, 22) Mikael Heikinheimo Helsingin Juoksijat 1.15.56, 23) Ilari Arponen Espoon Tapiot 1.16.53, 24) Toni Pasanen Kenttäurheilijat-58 1.17.05, 25) Oliver Mulari Helsingin Kisa-Veikot 1.17.24, 26) Simeon Rissanen Limingan Niittomiehet 1.18.50, 27) Ossi Öhman Turun Urheiluliitto 1.19.18, 28) Antti Nisonen Mikkelin Kilpa-Veikot 1.19.59, 29) Teppo Malinen IF Raseborg 1.21.16, 30) Jouni Manninen Runner`s Club 1.21.32, 31) Reijo Ronnila Heinolan Isku 1.21.33, 32) Juhani Yli-Marttila Tampereen Urheilijat -38 1.32.30.
Naiset 21,1 km
1) Alisa Vainio Lappeenrannan Urheilu-Miehet 1.14.00, 2) Anni Kuosmanen Kuopion Reipas 1.17.33, 3) Laura Manninen Kenttäurheilijat-58 1.18.07, 4) Satu Lipiäinen Ultrajuoksuseura Sisu 1.19.52, 5) Anne Rajaniemi Lahden Ahkera 1.21.03, 6) Nella Paronen Karhulan Katajaiset 1.21.42, 7) Anna-Elina Heikkinen Jyväskylän Kenttäurheilijat 1.22.27, 8) Heidi Mustonen Varkauden Kenttä-Veikot 1.22.51, 9) Laura Heikkilä Kenttäurheilijat-58 1.23.32, 10) Mari Ulkuniemi Runner`s Club 1.23.37, 11) Minna Hirvonen Kenttäurheilijat-58 1.23.37, 12) Mimi Lounio Runner`s Club 1.24.55, 13) Aino Kuljukka Lahden Ahkera 1.25.17, 14) Kaisa Pirkonen Kuopion Reipas 1.26.52, 15) Ida-Emilia Rusanen Paimion Urheilijat 1.27.18, 16) Lina Hurme Turun Urheiluliitto 1.31.51, 17) Marianne Halonen Turun Urheiluliitto 1.31.51, 18) Mirja Vartiainen Espoon Tapiot 1.36.23.
M19 10 km
1) Eemeli Hirvonen Joensuun Kataja 32.19, 2) Sisu Moilanen Turun Urheiluliitto 32.24, 3) Anssi Mustonen Koiviston Kipinä 32.41, 4) Tero Korpi Kenttäurheilijat-58 32.44, 5) Juho Hyyryläinen Vaalan Karhu 32.50, 6) Henri Säisä Iisalmen Visa 33.41, 7) Leevi Holmström Lahden Ahkera 34.01, 8) Valtteri Partanen Lahden Ahkera 34.11, 9) Mikaïl Uusipere Espoon Tapiot 36.27, 10) Iisakki Jussinmäki Halsuan Toivo 36.55, 11) Ville Korhonen Kenttäurheilijat-58 38.35.
M17 10 km
1) Eden Kotilainen Mikkelin Kilpa-Veikot 32.21, 2) Aleksi Ahlfors Rauman Urheilijat 32.32, 3) Santeri Kallio Kälviän Tarmo 32.54, 4) Ville Viitakoski Mikkelin Kilpa-Veikot 33.36, 5) Kasper Redman Lahden Ahkera 34.22, 6) Samuli Saarikoski Keravan Urheilijat 34.56, 7) Lauri Alm Mikkelin Kilpa-Veikot 35.18, 8) Marius Riihimäki Tampereen Pyrintö 36.29, 9) Rasmus Vankka Tampereen Pyrintö 38.48, 10) Joel Tulikoura Esbo IF 38.48, 11) Vilho Vehmas Urjalan Urheilijat 44.42, 12) Daniel Lee Helsingin Kisa-Veikot 47.49.
N19 10 km
1) Pinja Laasanen Siilinjärven Ponnistus 36.43, 2) Sini-Minea Saarikoski Keravan Urheilijat 39.14, 3) Sofia Rinne Lahden Ahkera 39.48, 4) Linnea Kero Turun Urheiluliitto 40.45, 5) Ilona Takala Alajärven Ankkurit 42.00, 6) Aura Lehtonen Joensuun Kataja 43.28, 7) Elsi Konstari Kaipolan Vire 43.53, 8) Anna Tarasova Vantaan Salamat 44.33, 9) Saara Jantunen Lappeenrannan Urheilu-Miehet 44.55, 10) Olga Tarasova Vantaan Salamat 48.13.
N17 10 km
1) Sara Säkkinen Limingan Niittomiehet 36.29, 2) Kaisla Passlin Limingan Niittomiehet 38.36, 3) Elsa Stadig Valkealan Kajo 39.54, 4) Kia Sairanen Tampereen Pyrintö 40.00, 5) Kaisa Keränen Kuivasjärven Aura 40.41, 6) Silja Valtola Mikkelin Kilpa-Veikot 40.42, 7) Taika Henttonen Helsingin Kisa-Veikot 40.47, 8) Lotta Talvensaari Kuivasjärven Aura 41.29, 9) Lotta Haarahiltunen Helsingin Juoksijat 41.43, 10) Anni Hammar Lahden Ahkera 44.21, 11) Siiri Kotamäki Keravan Urheilijat 44.29, 12) Lotta Kero Turun Urheiluliitto 44.41.
Artikkeli Vainio viritteli kisakuntoaan puolimaratonin SM-tittelillä – Järvenpäälle viides mestaruus julkaistu alunperin sivulla Yleisurheilu.fi
