Helsingin Juoksijat järjestää kaikille ilmaisen ja avoimen yhteislenkin Maunulan Majalta 20.8.2023.

KAUDEN AVAUSLENKKI ?‍♀️?

Syyskauden avauslenkki järjestetään sunnuntaina 20. elokuuta Maunulan majalta klo 10.00. Tämä lenkki on avoin kaikille juoksijoille, olitpa seuran jäsen tai et. Ota siis kaverisi mukaan tutustumaan toimintaamme!

Lenkin treenikuvaukset:

Jakaudumme osallistujien tarpeiden mukaan kahteen vauhtiryhmään 6.30-5.30 min/km vauhdin välillä. Ketään ei jätetä yksin. Lenkki kestää noin 90 min.

Tämä lenkki sopii hyvin aktiivisille juoksun harrastajille ja hyvän peruskunnon omaaville kuntoilijoille. Osallistuthan lenkeille vain täysin terveenä!

https://helsinginjuoksijat.fi/

Lisätietoja antaa: toimisto(at)helsinginjuoksijat.fi