Mimmit hiihtää -yhteisö tuo naiset yhteen ladulle

Valmentaja Laura Jarvan perustama Mimmit hiihtää -yhteisö yhdistää eri-ikäisiä naishiihtäjiä yli seurarajojen. Tavoitteena on madaltaa kynnystä lähteä ladulle, löytää hiihtoseuraa ja vahvistaa hiihdon yhteisöllisyyttä.

Hiihtovalmentaja Laura Jarva halusi luoda hiihtoon enemmän yhteisöllisyyttä yli seurarajojen ja auttaa hiihtoihmisiä löytämään toisensa yhteislenkeille. Syntyi kaikenikäisten naisten Mimmit hiihtää -yhteisö.

– Olin monesti miettinyt, että olisi makeaa, jos hyvät porukat pääsisivät yhdessä hiihtämään, mutta kun he eivät välttämättä koskaan satu siihen samaan valmennusryhmään. Ajattelin, että olisi kiva yhdistää niitä naisia.

Viime keväänä Jarva alkoi pohtia asiaa. Hän halusi luoda yhteisön, muttei oikein tiennyt mistä lähtisi. Jarvan ystävä Nelli Väisänen innostui asiasta.

– Alkoi muotoutua vähän niin kuin Instagram-ystäväkirja. Eri puolilta Suomea erilaiset hiihdosta innostuneet naiset saavat tulla mukaan. Meille on tullut myös pyyntöjä, että olen tällä ja tällä paikkakunnalla, enkä tunne täällä ketään. On ajateltu, että tätä kautta voisi saada hiihtokavereita.

Jarva on tyytyväinen siihen, miten toiminta on käynnistynyt. Hiihtoihmiset ovat löytäneet toisiaan ja hiihtoseuraa eri paikkakunnilla. Yhteisöllä on myös omat Mimmit hiihtää -pannat, jotka on helppo liittää mihin tahansa asuun.

– Kun pannassa lukee Mimmit hiihtää, jo se on signaali, että saa tulla juttelemaan ja kanssani saa mennä lenkille, Jarva kannustaa.

Kisakokemuksia ja kontakteja

Hiihtovalmentajana Jarva järjestää myös Mimmit hiihtää -treenejä pääkaupunkiseudulla. Lisäksi on toteutettu yhteislenkkejä alkutalven haastavasta lumitilanteesta huolimatta.

– Jatkossa tulee varmasti enemmän yhteislenkkejä niin, että joku ilmoittaa paikkakunnallaan, että on lähdössä hiihtämään tiettynä aikana. Ideana on, että alustalta voisi löytää myös lenkkiseuraa.

Yhteisöllä oli jo tänä talvena yhteistyötä Finlandia-hiihdon kanssa. Kahteen Mimmit hiihtää -joukkueeseen arvottiin jäsenet yhteisöstä. Sitä kautta kuusi toisilleen tuntematonta naista kokoontui tapahtuman myötä hiihdon parissa yhteen.

– Tällä tavalla naiset pääsevät osallistumaan tapahtumiin matalalla kynnyksellä ja kivalla porukalla, ja se on yksi juttu, jota haluamme edistää. Tulevaisuudessa haluamme edistää yhteislenkkejä enemmän.

”Kun pannassa lukee ’Mimmit hiihtää’, saa tulla juttelemaan.” –Laura Jarva

Hiihtovalmentajana Laura Jarva haluaa toki kehittää sekä hiihtovalmennusta että -kouluja yhteisölle.

– Tulevaisuudessa toiveissa on järjestää myös Mimmit hiihtää -leirejä eri paikoissa yhteistyökumppaneiden kanssa. Haluamme saada naiset liikkumaan ja löytämään toisensa.

Tällä hetkellä Mimmit hiihtää -yhteisöön kuuluu porukkaa parikymppisestä 70-vuotiaaseen. Lisäksi Jarvalla on Pakilan Vedossa Mimmit hiihtää -projekti, joka hyödyntää ideaa hiihtoseuran sisällä.

– Varsinkin tytöillä hiihtoseuratoiminnassa kaverit ja sosiaalinen puoli ovat tärkeitä. Jos kolmen tytön porukasta kaksi lopettaa, ei se kolmas sinne yksin jää. Sen takia haluamme, että hiihtoseurassa kaikki tytöt ja naiset tuntisivat toisensa. Mimmit hiihtää -tapaamiset ovat keino tuoda yhteisöllisyyttä naisporukkaan.

Täsmätietoa kestävyysurheiluun

Valmentajana Jarva haluaa puhua iän huomioiden myös muun muassa hormoneista, kuukausikierrosta, esivaihdevuosista ja vaihdevuosista sekä niiden vaikutuksesta harjoitteluun.

– Sellaista ei ole kestävyysurheilussa ihan hirveästi vielä ollut. Asioita ei ole myöskään hirveästi vielä tutkittu, mutta haluaisin opettaa havainnoimaan, missä kohdassa kuukautiskiertoa mikäkin treenaukseen vaikuttaa vai vaikuttaako. Sekin on yksilöllistä. Ylipäätään haluan tuoda naisen näkökulmaa harjoitteluun.

Jarva on ollut iloisen yllättynyt siitä, miten Mimmit hiihtää -yhteisö on otettu vastaan.

– Ideani lähtevät tarpeesta. En osaa keksiä ilmiöitä tai tuotteita niin, että ”no, kun minusta olisi kiva”. Osaan nähdä sen, mikä on ongelma ja tarve. Tämä yhteisö vastaa tarpeeseen. Yksi esimerkki on, että kun järjestimme joulukuun alussa Mimmit hiihtää -illan, se tuli tupaten täyteen. Siellä oli 40 naista, eikä enempää olisi mahtunut.