Vinkit aloittelijalle – innostu rullahiihtoon

rullahiihtoon
Valmentaja Laura Jarva näyttää kurssilaisille tasatyönnön alkuasentoa.
Lukulistalle
ClosePlease login

Rullahiihto kivituhkalla on monen kuntohiihtäjän haave. Hiihtämään pääsee metsän keskelle kauas liikenteestä ja samalla voi kuunnella lintujen liverrystä. Leveät perinteisen renkaat rullaavat tiiviillä hiekkapinnalla kevyesti, ja sauvatyö on pehmeää kuin lumella.

Rullahiihtäjien jono kiemurtelee kuusimetsän keskellä kulkevalla hiekkabaanalla. Sauvat napsahtelevat tiiviille hiekalle rytmikkäästi, ja kuusien välistä siilautuvat valojuovat leikkivät polulla. Hiihtäjät rullaavat kevyesti, sillä ulkoilureitin pinta on asvalttiakin tasaisempi. Vain lumi puuttuu.

Haluatko lukea koko artikkelin?

Tilaa Juoksija.fi digi. Saat rajattoman lukuoikeuden kaikkiin Juoksija.fi:n artikkeleihin, mukaan lukien lehtien lehtiarkistot ja treeniohjelmat.

 Juoksija.fi digi

  • Juoksu, hiihto, pyöräily, triathlon, suunnistus
  • Liikkujan hyvinvointi ja terveys
  • Digitaaliset lehtiarkistot
  • Juoksija-kortti
  • Treeniohjelmat

9,90 € / kk 

Tilaa digi Olen jo tilaaja

Vastaa