Raskaus ja juoksu 1/2: Voiko raskaana ollessa juosta?

raskaus ja juoksu
Lukulistalle
ClosePlease login

Raskauden aikainen juokseminen on harvoin kiellettyä, mutta juoksu rasittaa odottavan äidin kehoa enemmän kuin moni muu liikuntamuoto. Kysyimme asiantuntijalta kannattaako raskaana juosta?

Haluatko lukea koko artikkelin?

Tilaa Juoksija.fi digi. Saat rajattoman lukuoikeuden kaikkiin Juoksija.fi:n artikkeleihin, mukaan lukien lehtien lehtiarkistot ja treeniohjelmat.

 Juoksija.fi digi

  • Juoksu, hiihto, pyöräily, triathlon, suunnistus
  • Liikkujan hyvinvointi ja terveys
  • Digitaaliset lehtiarkistot
  • Juoksija-kortti
  • Treeniohjelmat

9,90 € / kk 

Tilaa digi Olen jo tilaaja

Vastaa