Pidemmälle tai nopeammin – kokeile ASICS-juoksukenkiä ammattilaisen opastuksella

ASICS järjestää Intersport-myymälöissä kiertueen, jossa kaiken tasoiset juoksijat pääsevät kokeilemaan juoksukenkiä ammattilaisten opastuksella.

Kiertueella sinulla on mahdollisuus päästä testaamaan uusimpia ASICS-kenkämalleja kahdessa eri harjoituksessa saman päivän aikana.

Valmentajien lisäksi paikalla on ASICS-asiantuntijoita auttamassa sinua löytämään tarpeisiisi sopivat juoksukengät. Juoksuvalmentajien ohjeistamissa matalan kynnyksen hyvätunnelmaisissa harjoituksissa on kaksi eri teemaa: Faster (nopeammin) ja Further (pidemmälle). Yksi harjoitusosio kestää noin 20 minuuttia.

Harjoitukset on suunniteltu kaiken tasoisille juoksijoille aloittelijoista kokeneempiin. Sinulla on mahdollisuus myös keskustella juoksusta valmentajien kanssa.

Faster-treenissä nautitaan lennokkaasta askelluksesta vauhdikkaiden mutta rentojen vetojen avulla. Rullaavat vedot tuovat lisää mukavuutta ja vahvistavat itseluottamusta eri vauhdeissa.

Further-treenissä tehdään juoksun lomassa kehoa herätteleviä koordinaatioliikkeitä, jotka auttavat jaksamaan pidemmälle. Harjoitus auttaa kehittämään juoksutekniikkaa, joka tuo mukavuutta juoksuun pidemmilläkin matkoilla.

Feel the Comfort Tour -valmentajat

Feel the Comfort -kiertueella juoksuvalmentajina toimivat Taru ja Lauri Palsa. Taru on SM-tason kestävyysjuoksija, jolla on 20 vuoden kokemus liikunta-alalta. Lauri on tutkija, kestävyysjuoksija ja valmentaja. Hän lähestyy valmennusta ihmisläheisen tietoperusteisesti.

Kiertuepäivät ja aikataulu

Fee the Comfort Tour

Arkena klo 18.00 ja klo 18.30
Viikonloppuina klo 12 ja klo 12.30

Pääset saman päivän aikana kokeilemaan kaksi erilaista harjoitusta – Faster (nopeammin) ja Further (pidemmälle). Yksi harjoitusosio kestää noin 20 minuuttia. Harjoitukset ovat kaiken tasoisille juoksijoille.

Kiertuepäivää klikkaamalla pääset ilmoittautumaan tapahtumaan.