Yleisurheilun SM-kisat jatkuivat Turussa 13.–15.8. 22- ja 19-vuotiaiden mittelöillä. Kisojen kestävyysjuoksumatkoilla nähtiin hyviä tuloksia ja kovia kirikamppailuja.
Kisojen estejuoksut (13.8.)
Jyväskylän Kenttäurheilijoiden Eemil Helander voitti vaivatta 22-vuotiaiden miesten 3000 metrin estejuoksun ajalla 8.59,55. Tallinnassa alle 23-vuotiaiden EM-kilpailuissa neljänneksi ennätyksellään 8.39,75 juossut Helander virittelee nyt kuntoa Kalevan kisoihin.
– Nyt, kun olympialaisten aikaan tuli pieni kisatauko, ajatuksena oli päästä täällä taas kisojen makuun ja saada muutama kisa alle ennen Kalevan kisoja, Helander kertoi.
Tampereen Kalevan kisoissa elokuun viimeisenä viikonloppuna Helanderin ohjelma on sama kuin Turussa eli 3000 metrin estejuoksu ja 5000 metriä. Viimemainittu laji kilpaillaan Turussa sunnuntaina.
Helander kiri viimeisen kilometrin 2.51,85. Helander ja toiseksi sijoittunut Joensuun Katajan Samuel Auvinen olivat sopineet, että pidetään sen verran vauhtia, että Auvinen pääsee ennätysvauhtiin. Auvinen veti 1000 metriä 3.04:ään, jonka jälkeen Helander meni kärkeen ja karkasi voittoon. Auvinen teki ennätyksensä 9.12,96.
– Yhdeksän minuutin alitusta toivon, mutta ehkä sitten Kalevan kisoissa, Auvinen sanoi.
Ikaalisten Urheilijoiden Oskari Kangasniemi voitti 19-vuotiaiden estejuoksun ajalla 9.42,36. Myös Kangasniemi voitti mestaruutensa Helanderin tapaan varsin vaivatta. Vammalan Seudun Voiman Samuli Kero oli toinen ajalla 10.07,69.
– Aika olisi saanut olla parempi, Kangasniemi tuumi.
Lahden Ahkeran Emma Katajalaakson kilpailumatkojen valikoima on laaja. Turussa hän voitti 22-vuotiaiden naisten 3000 metrin estejuoksun ajalla 10.47,25.
– Ennen tätä kesää en ollut juossut esteitä neljään vuoteen, joten juoksu oli vielä vähän hakemista. Mutta kyllä se sieltä kilpailujen kautta tulee, Katajalaakso sanoi.
Kuurojen kansainvälisiin arvokilpailuihin kuntoaan tähtäävä Jyväskylän Kenttäurheilijoiden Sara-Elisa Ruokonen oli toinen ajalla 10.52,47 ja Lahden Ahkeran Salla Laukkanen kolmas ajalla 11.16,09.
Turun Urheiluliiton Lotta-Marie Maine nykäisi matkalla ja juoksi ylivoimaiseen voittoon 19-vuotiaiden estejuoksussa. Kuluvan kesän alle 20-vuotiaiden EM-edustajan aika oli 11.28,08. Lahden Ahkeran Pinja Kotinurmi oli toinen ajalla 11.50,63.
– Juoksu tuntui hyvältä. Alku oli niin rauhallinen, että loppu kulki hyvin, Maine sanoi.
Kisojen 1 500 metriä (13.8.)
Lappeenrannan Urheilu-Miesten Moona Korkealaakso jättää selkävaivojen takia alle 20-vuotiaiden MM-kilpailut väliin, mutta pystyi voittamaan Turussa 19-ja 22-vuotiaiden SM-kilpailuissa 19-vuotiaiden 1500 metriä. Korkealaakso piti juoksussa vauhtia ja voitti ajalla 4.29,71.
Hyvän vastuksen tarjosi aiemmin samana päivänä 3000 metrin estejuoksun voittanut Turun Urheiluliiton Lotta-Maria Maine, jonka aika oli 4.30,85.
– Ei oikein kulkenut. En ole saanut treenattua kovin hyvin EM-kilpailujen jälkeen. Selkä on ollut niin kipeä, Korkealaakso viittasi kesäkuisiin alle 20-vuotiaiden EM-kilpailuihin, missä hän oli 3000 metrin estejuoksussa neljäs.
– Selkäkipu on vaikuttanut kaikkeen. Hyvä, että pääsin edes tänne. Se näytti vielä muutama päivä sitten ihan mahdottomalta.
Korkealaakson mukaan harjoituksissa on EM-kilpailujen jälkeen voinut tehdä vain lihaskuntoa ja lyhyitä vetoharjoituksia 1500 metrin kilpailuvauhdilla.
– Yritän juosta Turussa vielä 3000 metriä, Korkealaakso sanoi.
Turun Urheiluliiton Viola Westling (artikkelin pääkuvassa) pudotti 1500 metrin ennätyksensä lukemiin 4.31,73 ja voitti 22-vuotiaiden mestaruuden pitkällä kirillä. Westlingin päämatka on 800 metriä.
– Oli kyllä rankkaa. Tykkään enemmän 800 metristä. Tämä tuntui niin pitkälle, Westling mietti.
Westling ratkaisi kiihtyvävauhtisen kilpailun kahden kierroksen kirillään. Alku mentiin verkkaista tahtia, mutta Westling veti viimeisen 800 metrin osuuden 2.14,32.
– Kiihtyvävauhtisesta kilpailusta sai enemmän oppia. Sellaisia kansainväliset kilpailutkin ovat. Nyt halusin haastaa itseäni enkä tehdä tätä liian helpoksi. Olen ylpeämpi tästä voitosta, kuin jos olisin juossut koko matkan hännillä, Westling tuumi.
Jyväskylän Kenttäurheilijoiden Heini Ikonen taisteli hyvin viimeisen kierroksen alun ja putosi vasta takakaarteessa Westlingin kyydistä ja oli toinen ajalla 4.32,99. Savonlinnan Riennon Reetta Joronen oli kolmas ja aiemmin samana päivänä estejuoksun voittanut Lahden Ahkeran Emma Katajalaakso neljäs. Kansallisesti hyvätasoisessa kilpailussa vielä kahdeksannenkin kilpailijan aika oli 4.37,47.
Kisojen komein kiritaisto nähtiin 19-vuotiaiden miesten 1500 metrillä, kun Turun Urheiluliiton Tuure Haapanen nousi juoksun loppumetreillä IF VOM:n Leonard Markénin rinnalle, mutta taipui sadasosalla toiseksi ajoin 3.59,47 – 3.59,48.
– Tämä oli parasta mihin pystyin, Haapanen totesi.
Tällä kaudella 3.46,77 juossut Markén oli selkeä suosikki, kun ikäluokan tilastokärki Santtu Heikkinen lähti alle 20-vuotiaiden MM-kilpailuihin Nairobiin. Haapanen teki juoksusta kuitenkin taistelun. Markénin ja Haapasen jälkeen kolmanneksi sijoittui Euroopan mestari Ilona Monosen vanhempi veli Matias Mononen Lahden Ahkerasta.
Lempäälän Kisan Aleksi Kivelä karkasi kärkeen viimeisen kierroksen alussa ja voitti 22-vuotiaiden hidasvauhtisen 1500 metriä ajalla 4.10,92. Viimeisen kierroksen Kivelä kuitenkin kiri komeasti 56,1 sekuntiin.
– Minulla ei ollut kilpailusuunnitelmaa. Mutta valmentajan kanssa mietittiin, että kun tekee ratkaisun, on tultava maaliin asti. Siinä ei saa hyytyä, Kivelä tuumi.
Mika Kotiranta pisti juoksuun vauhtia 800 metrin jälkeen, muttei ollut enää mukana viimeisen kierroksen kärkitaistossa. Kuusankosken Urheiluseuran Niklas Heikkilä ajoitti kirinsä oikein ja oli toinen ajalla 4.12,36. Heikkilälle mitali oli työvoitto, sillä oikean jalan akilleksen kipeytyminen on syönyt sen verran harjoittelua, että hän päättää kauden Turkuun.
Kisojen 800 metriä (14.8.)
Turun Urheiluliiton Viola Westling johti 22-vuotiaiden naisten 800 metrin kilpailua lähdöstä maaliin. Westling karisti muut kannoiltaan etukaarteen puolessavälissä ja voitti mestaruuden ajalla 2.06,72. Westling jäi kaksi sekuntia ennätyksestään 2.04,81. Hänen kierrosaikansa Turussa olivat 62,40 ja 64,32.
– Ei ollut tykkijuoksu. Tänään 62 sekuntia oli tarpeeksi luja 400 metrin väliajaksi. Kova vastatuuli etusuoralla hidasti vauhtia ja eilisen 1500 metrin raju viimeinen kierros painoi jaloissa, Westling kertoi.
Toiseksi juoksi Lahden Ahkeran Helmi Vuorimaa ennätyksellään 2.08,51. Westlingin toimiessa vetojuhtana hyvät ajat juoksivat myös pronssimitalisti Kiia Keinonen Tampereen Pyrinnöstä 2.09,84, Reetta Joronen Savonlinnan Riennosta 2.10,13 ja Heini Ikonen JKU:sta 2.10,76.
Aleksi Kivelä yllätti ennakkosuosikki Niko Viljolan 22-vuotiaiden miesten 800 metrillä. Lempäälän Kisan Kivelä ohitti Helsingin Kisa-Veikkojen Viljolan vastatuulessa 30 metriä ennen maalia ja voitti mestaruuden ennätyksellään 1.52,76. Kivelä paransi kahden vuoden takaista ennätystään 1,41 sekunnilla. Viljola joutui tyytymään hopeaan ajalla 1.53,20. Hän on juossut tänä kesänä ennätyksekseen 1.49,78, jolla on Suomen miesten vuositilastossa neljäntenä. Pronssille juoksi Lahden Ahkeran Lassi Kuva, joka johti juoksua vielä loppusuoran alussa. Lahden Ahkeran Janne Kanerva veti ensimmäisen kierroksen lujaa vauhtia aikaan 55,37. Kivelä kamppaili toisen kierroksen 57,3.
– En odottanut, että juostaisiin alussa niin kovaa. Olin jo ensimmäisen satasen jälkeen aika kaukana kärjestä. Tavoitin kärkeä loppua kohti. Loppusuoralla huomasin, että kultamitali (Viljola) menee ihan vieressä ja sitten vaan painelin ohi, Kivelä iloitsi.
Kivelä voitti perjantaina jo 1500 metrin mestaruuden. Hän on lyönyt itsensä läpi toden teolla tänä vuonna. Talvella Kivelä voitti 22-vuotiaiden hallimestaruudet kolmella eri matkalla, 800, 1500 ja 3000 metrillä.
Helsingin Kisa-Veikkojen Benjamin Lee voitti 19-vuotiaiden miesten 800 metriä ajalla 1.55,77. Perjantaina 1500 metriä voittanut IF VOM:n Leonard Markén veti joukkoa takasuoran puoleenväliin, jonka jälkeen Lee otti johtopaikan.
Lee juoksi mestariksi seurakaverinsa Daniel Äikään piikkareilla. Markén tuli toiseksi ajalla 1.56,37.
– Se oli ihan ok-juoksu. Lähdin juoksemaan voitosta enkä metsästämään ennätystäni (1.50,20). Annoin Leonardin vetää vastatuulessa. En ollut suunnitellut, että siirryn kärkeen 250 metriä ennen maalia, mutta se tuntui siinä kohtaa järkevältä ratkaisulta, Lee sanoi.
Kolmanneksi kiri Vantaan Kenttäurheilijat-58:n Atte Nevala ajalla 1.56,97. Neljänneksi sijoittui Lahden Ahkeran Matias Mononen ja kuudenneksi perjantaina 400 metriä voittanut Länsi-Uudenmaan Urheilijoiden Simo Laine. Viidenneksi kiilasi B-erän ennätyksellään 1.58,00 voittanut Kenttäurheilijat-58:n Junnu Korvenpää.
– Kausi on ollut vaikea. Nilkka- ja selkävaivojen takia olen juossut 400-metrisiä erittäin vähän. Kalevan kisoissa tavoitteeni ovat 800 metrin mitali ja ennätyksen parantaminen, kertoi Lee, joka juoksi viime vuonna Kalevan kisoissa 800 metrillä pronssille.
Kuivasjärven Auran Ronja Koskela voitti 19-vuotiaiden naisten 800 metriä ajalla 2.17,84. Kannuksen Uran Enni Katajalaakso tuli toiseksi ajalla 2.18,79.
– SM-kulta maistuu hyvältä, vaikka aika olisi saanut olla parempi. Kiristin vauhtia toisen kierroksen alussa ja 200 metriä ennen maalia vaihdoin vielä isommalle vaihteelle. Säästelin vähän huomiseen 400 metrin aitajuoksuun, Koskela kertoi.
Ensimmäinen kierros oli erittäin hidas 73,46. Toisen kierrokseen kului aikaa vain 64,38. Koskelan 800 metrin ennätys on 8,5 sekuntia tämänpäiväistä voittoaikaa parempi 2.09,32.
– Suuri ennätysparannus ei ole vielä tänä kesänä loksahtanut kohdalle. Haluan juosta ennätykseni Kalevan kisoissa. Siellä saa juosta lujaa, että pääsee finaaliin, Koskela ennakoi.
Kisojen 5 000 metriä (15.8.)
Napakka sadekuuro ja etusuoralla puhkunut vastatuuli eivät kiusanneet Eemil Helanderia, joka juoksi sunnuntaina 5000 metrin voittoon ajalla 14.21,26. Perjantaina 3000 metrin estejuoksun voıttanut Helander juoksi 5000 metrillä vain mestaruudesta. Hän kilpailee seuraavaksi Lahden Motonet GP:n 3000 metrillä torstaina ja tavoite on alittaa 8 minuutin raja.
– Se jäi Romaniassa niin lähelle ja nyt tuntuu, että on hyvä isku päällä. Tuossa oli pieni treenijakso ja olen päässyt taas kisojen makuun, Helander sanoi.
Helanderin 3000 metrin ennätys on Romanian Cluj-Napocassa kesäkuussa maajoukkueiden EM-kilpailuissa kolmannen sijan tuonut 8.02,22. Lahden kilpailun kotimainen kärkinimi on Topi Raitanen.
– Lahden kolmosesta on tulossa kova ja siksi pyrin täällä voittamaan sellaisella taktiikalla, että olisin valmiina Lahdessa ja sitten myös Kalevan kisoissa.
Helander tuli kaksi viimeistä kilometriä erittäin kovaa noin 13.40:n vauhtia. Neljäs kilometri vei aikaa 2.44,72 ja viides 2.44,21. Muut jäivät hänestä noin kilometri ennen maalia. Hopealle juoksi Turun Urheiluliiton Mustafe Muuse ajalla 14.37,30 ja pronssille Joensuun Katajan Mika Kotiranta ajalla 14.45,41.
800 ja 1500 metrin mestaruudet voittanut Lempäälän Kisan Aleksi Kivelä juoksi elämänsä ensimmäisessä 5000 metrin kilpailussa neljänneksi ja triathlonin maajoukkuevalmennettava Timi Malinen Vantaan Kenttäurheilijat-58:sta elämänsä ensimmäisessä ratajuoksussa viidenneksi.
Lappeenrannan Urheilu-Miesten Moona Korkealaakso voitti 19-vuotiaiden naisten 3000 metriä ennätyksellään 9.35,95. Myös toiseksi tullut Turun Urheiluliiton Lotta-Maria Maine juoksi mainiosti ennätyksensä 9.39,83.
Korkealaakso yllättyi ennätyksestään: – Se ei ollut tavoitteena, vaan tarkoituksena oli vain juosta kiihtyvävauhtinen kilpailu.
Korkealaakso karkasi Maineelta kahden kilometrin paikkeilla. Puolimatkan väliaika oli 4.54,7 ja toisen puolikkaan hän juoksi 4.41,3. Viimeisen kilometrin Korkealaakso kiri 3.03,64.
– En edes huomannut, missä kohtaa eroa alkoi syntyä, Korkealaakso hämmästeli.
Korkealaakso voitti jo perjantaina 1500 metriä.
– Nyt vain harjoittelen kaksi viikkoa ennen Kalevan kisoja. Täältä sain jo kaksi hyvää harjoitusjuoksua, Korkealaakso iloitsi.
Maine voitti perjantaina 3000 metrin estejuoksun ja sijoittui 1500 metrillä toiseksi vain niukasti Korkealaaksolle hävinneenä. Maine paransi 3000 metrin sileän ennätystään peräti 17 sekunnilla.
– En odottanut noin suurta parannusta. Enkä olisi pystynyt yksin tuollaiseen aikaan, mutta Moonan avulla se onnistui, Maine kiitteli.
Kirikamppailun pronssimitalista voitti ajalla 10.20,72 Lotta Tarvainen Joensuun Katajasta.
Lahden Ahkeran Emma Katajalaakso voitti 22-vuotiaiden naisten 5000 metriä ajalla 17.04,84. Hän kiri viimeisen kilometrin upeasti 3.07,5 yli 20 sekuntia muita kilometrejä nopeammin. Jyväskylän Kenttäurheilijoiden Sara-Elise Ruokonen tuli toiseksi kuurojen uudella Suomen ennätyksellä 17.17,18. Ruokonen veti juoksua runsaat neljä kilometriä, kunnes Katajalaakso karkasi häneltä toiseksi viimeisellä kierroksella. Katajalaakso voitti perjantaina 3000 metrin estejuoksun ja sijoittui 1500 metrillä neljänneksi.
– Eilen illalla oli puhti pois, mutta sain energiavarastot täyteen. Sara-Elise teki tänään kovan työn. Oli helppo juosta hänen perässään. Pitkä loppukiri irtosi tosi hyvin, Katajalaakso iloitsi.
Pronssimitalin voitti Vantaan Kenttäurheilijat-58:n Edith Eikkinen ajalla 17.42,87. Lahden Ahkeran Aino Kuljukka kilpaili radalla ensi kerran kahteen vuoteen sijoittuen neljänneksi ajalla 17.52,23. Viides oli triathlonisti Julia Kekkonen Kenttäurheilijat-58:sta, jonka elämän ensimmäinen ratavitonen vei aikaa 17.55,73.
Turun Urheiluliiton Tuure Haapanen oli matkalla ylivoimaiseen mestaruuteen 19-vuotiaiden miesten 5000 metrillä. Lahden Ahkeran Matias Mononen ja Ikaalisten Urheilijoiden Oskari Kangasniemi kirivät kuitenkin hurjasti 200 viimeistä metriä ja olivat vähällä yllättää Haapasen. Ennakkosuosikki Haapanen peesasi kepeästi muita puoleen matkaan saakka ja erkani kärkiryhmästä 3000 metrin kohdalla. Hän johti juoksua parhaimmillaan 60 metrin erolla ja voitti mestaruuden ajalla 15.30,62. Mononen tuli toiseksi ennätyksellään 15.31,37. Monosen entinen ennätys parani yli 25 sekuntia.
Ennätyksensä juoksivat myös kolmanneksi ajalla 15.31,88 sijoittunut Kangasniemi ja neljänneksi ajalla 15.33,05 rutistanut Tampereen Pyrinnön Nuutti Lintunen, jonka tähänastinen ennätys parani yli minuutin.
Haapasen ennätys on 14.39,21. Hän tunnusti, että liian tiukille meni, mutta vakuutti olleensa koko ajan tilanteen herra.
– Menin vetämään, kun valmentajani Pekka J. Lehtinen huusi: ”Siirry kärkeen, siellä ei tönitä!” Viimeisellä kierroksella löysäilin ja se oli kostautua. Onneksi tein lyhyen rytminvaihdoksen 200 metriä ennen maalia. En tiennyt, kuinka lähellä uhkaajat oikeasti olivat, mutta hallitsin tilanteen, Haapanen kertoi.
Haapasen erittäin kova neljäs kilometri 2.50,86 ratkaisi kilpailun, mutta viimeinen kilometri oli tätä seitsemän sekuntia hitaampi. Perjantaina Haapanen hävisi 1500 metrin kullan yhdellä sekunnin sadasosalla.
– Se ei harmittanut, koska tiesin voittavani tänään 5000 metriä.
Kalevan kisoissa Haapanen aikoo juosta 1500 metriä.
– Olisin halunnut juosta myös 5000 metriä, mutta valitettavasti se juostaan samana päivänä kuin 1500 metriä.
Kävelyt (13.8.)
Espoon Tapioiden Joni Hava haki virettä Kalevan kisojen kävelykilpailuun ja voitti Turussa 22-vuotiaiden miesten 5000 metrin kävelyn ajalla 20.35,88. Kilpailu käytiin noin 26 asteen helteessä.
– Ihan hyvä nousujohteinen kisa. Kalevan kisat on tietysti se pääkisa, mutta tähän hain sellaista kiihtyvää vauhtia, että sain Kalevan kisoja ajatellen hyvän harjoituksen, Hava sanoi.
Naantalin Löylyn Jerry Jokinen oli nopein 19-vuotiaiden 5000 metrillä ennätyksellään 20.52,29, joka vie hänet ikäluokkansa Suomen kaikkien aikojen tilastossa neljänneksi. Aika ei silti Jokista tyydyttänyt.
– Aika olisi voinut olla parempi. Oli heti alkuun sellainen tunne, ettei saanut jalkoihin sellaista rentoa tunnetta, Jokinen tuumi.
Havan ja Jokisen ohella hyvää vauhtia pitivät 22-vuotisissa toiseksi ajalla 22.27,60 sijoittunut Yläneen Kirin Lauri Joukas ja 19-vuotisissa toiseksi ajalla 22.42,00 sijoittunut Esbo IF:n Jonathan Ekberg.
Naisten 5000 metrillä Lapuan Virkiän Anniina Kivimäki käveli 22-vuotiaiden mestariksi ajalla 23.07,70. Kivimäen mukaan vire ei ollut terävin.
– Tuntuu, että tekniikka on mennyt parempaan. suuntaan, mutta pikkuisen on ehkä ollut ylikuormitusta. Harjoitukset eivät ole menneet ihan silleen kuin piti, Kivimäki sanoi.
Kivimäki arveli, että ihan pientä ylikuormitusta on ollut keväästä asti.
– Huomasin sen yhdessä harjoituksessa viime viikonloppuna, Kivimäki sanoi.
Kivimäki kilpailee seuraavaksi Kalevan kisoissa, kuten hänen seuratoverinsa Heta Veikkola. Tämä kamppaili kilpailun aikana vatsavaivan kanssa, mutta voitti 19-vuotiaiden mestaruuden ajalla 24.18,58. Ellen Seisto Espoon Tapioista oli toinen ajalla 26.20,76.
http://www.tilastopaja.org/tulokset/2021/sm19-22/