Rautakuuri kohdalleen

Tehokas ja vatsaystävällinen rautavalmiste löytyy vain kokeilemalla eri valmisteita ja säätelemällä annostelua sekä nauttimisajankohtaa. Rautavalmisteita on saatavilla tabletteina, kapseleina, suihkeina, jauheina ja liuoksina. 

Raudanpuute on yleistä varsinkin naisurheilijoilla ja -kuntoilijoilla. Jos rautavarastot ovat reippaasti vajaat, rautavalmistetta joutuu usein käyttämään kuukausia varastojen täydentämiseksi. Ikävä kyllä rautakuuri jää monilta kesken esimerkiksi suolisto-ongelmien takia.