Triathlonisti on tyyppi, joka treenaa aivan tolkuttoman kovaa. Joskus tämä väite pitää paikkansa, mutta ei aina. Kuinka kovaa pitäisi treenata, jos haluat kehittyä?
Harjoitella voi monesta syystä. Haluat ehkä pysyä terveenä, kohentaa kuntoasi tai haastaa itsesi jossakin tapahtumassa. Tai ehkä kaipaat treenikavereita? Joukossa on myös heitä, jotka haluavat kertoa lenkeistään työkavereille ja somessa.
Tilaa Juoksija.fi digi. Saat rajattoman lukuoikeuden kaikkiin Juoksija.fi:n artikkeleihin, mukaan lukien lehtien lehtiarkistot ja treeniohjelmat.
9,90 € / kk
Haluatko lukea koko artikkelin?
Juoksija.fi digi
Kirjaudu
Rekisteröidy