Juoksua vuorotyön tahtiin

vuorotyö
Lukulistalle
ClosePlease login

Epäsäännölliset työajat, vaihteleva vuorokausirytmi ja tavoitteellinen juoksuharrastus voi olla vaikea yhtälö. Vai onko sittenkään?

Haluatko lukea koko artikkelin?

Tilaa Juoksija.fi digi. Saat rajattoman lukuoikeuden kaikkiin Juoksija.fi:n artikkeleihin, mukaan lukien lehtien lehtiarkistot ja treeniohjelmat.

 Juoksija.fi digi

  • Juoksu, hiihto, pyöräily, triathlon, suunnistus
  • Liikkujan hyvinvointi ja terveys
  • Digitaaliset lehtiarkistot
  • Juoksija-kortti
  • Treeniohjelmat

9,90 € / kk

Nyt vain 4,90 € / kk 3 kk ajan koodilla "syysjuoksija". Voimassa 22.9. saakka.

Tilaa digi Olen jo tilaaja

Vastaa