Look e-765 Gravel – neljän testiajon tarina

Olipa kerran marraskuun lyhentyvissä päivissä testivuorossa kippurasarvinen Look e-765 Gravel, joka kuulemma antaisi ajajalleen supervoimat. Ne muuttaisivat tutun pitkän päivän ajoreitin pyöräilijän ihmemaaksi.

Unen vaikutus juoksuun näkyy yllättävän selvästi – tutkimukset paljastavat, miten huonot yöunet hidastavat vauhtia

Miten huonosti nukuttu yö vaikuttaa juoksusuoritukseen, ja voiko kofeiini pelastaa tilanteen? Uudet tutkimukset osoittavat, että unella on merkittävä vaikutus niin juoksunopeuteen kuin palautumiseenkin. Myös vuorokausirytmi ja kisojen ajankohta voivat ratkaista, milloin juoksu kulkee parhaiten.

Salonen: Maajoukkueet voittojahtiin 100-vuotisjuhlamaaotteluun

Suomen miesten ja naisten yleisurheilumaajoukkueiden tavoite on uusia viime vuoden voitot yleisurheilun Ruotsi-ottelussa, joka kilpaillaan Tukholmassa viikonvaihteessa (22.–24.8.). Maaottelu on samalla perinteikkään Ruotsi-ottelun 100-vuotisjuhla.

Miten hiihtäjä menestyy 2030-luvulla? Näin maastohiihto ja valmennus muuttuvat

Tällä hetkellä tärkeimpiä juniori­vuosia elävät hiihtäjät, joiden vuoro aikuis­huipulla alkaa 2030-luvulla. Millaista kilpahiihto on silloin ja mitä ominaisuuksia menestyviltä hiihtäjiltä vaaditaan?

Kumpulainen ja Mattila 800 metrin voitoillaan kaksoismestareiksi – Kalevan kisojen mitalistit hallitsivat estejuoksuja

Orimattilan Jymyn Joonas Kumpulainen voitti perjantaina 19-vuotiaiden miesten 1500 metriä ja lauantaina myös 800 metriä ajalla 1.50,22 nuorten SM-kisoissa Helsingin Eläintarhassa. Lauantain 800 metriä oli tasoltaan tämän ikäluokan parhaita pitkään aikaan SM-kisoissa.

Mykoplasman kourista toipunut Alisa Vainio juoksi Turussa loistoajan puolimaratonilla

Alisa Vainio voitti lauantaina Turun Paavo Nurmi Marathon -tapahtumassa naisten puolimaraton mainiolla ajalla 1.10,51. Tulos on Vainion uran kolmanneksi paras. Kilpailu oli Vainiolle ensimmäinen sitten viime syksyn Berliinin maratonin.

Latvian juoksuihme Agate Caune nousi huipulle lääkärin kehotuksesta – nyt hän haastaa maailman tähdet

Agate Caune sai ensimmäisen sysäyksen juoksu-uralleen lääkärin suosituksesta parantaakseen vastustuskykyään. Sittemmin hänestä on kasvanut yksi Euroopan lupaavimmista pitkän matkan juoksijoista.

Heikkonen vastatuuleen huippuaikaan 13,25 – Niskala mainiossa vireessä

Helsingin IFK:n Mila Heikkosen urakka SM-kilpailuissa alkoi loistavasti, kun hän voitti 19-vuotiaiden naisten 100 metrin aitajuoksun erinomaisella ajalla 13,25, vaikka kilpailu juostiin vastatuuleen 1,1 metriä sekunnissa. Heikkosen oma Suomen ennätys jäi vain 0,06 sekunnin päähän.

Juho Venäläinen juoksi hurjan junioreiden Suomen ennätyksen – 46,20

Lappeenrannan Urheilu-Miesten Juho Venäläinen juoksi hurjan ajan 46,20 ja murskasi yli puolella sekunnilla Jaakko Kemolan 49 vuotta vanhan Suomen ennätyksen 19-vuotiaiden miesten 400 metrillä nuorten SM-kisoissa Helsingin Eläintarhan kentällä.