Hiihtävän kuntoilijan kesä

Hiihtävän kuntoilijan kesä
Lukulistalle
ClosePlease login

Vanhan hokeman mukaan hiihtäjät tehdään kesällä. Kuntoilijoiden todellisuudessa hiihtäjät usein pilataan kesällä. Panostit sitten harjoitteluun tai grillaukseen ja saunakaljoitteluun, lopputulos on sama: syystalven ensimmäiset hiihtolenkit ovat kauheita, suksi ei kulje ja tuntuu pahalta. Kierteestä pääsee irti neljän avainharjoituksen avulla.

Haluatko lukea koko artikkelin?

Lue nyt - 50 % hintaan 2kk ajan koodilla "marrasdigi"

Tilaa Juoksija.fi digi. Saat rajattoman lukuoikeuden kaikkiin Juoksija.fi:n artikkeleihin, mukaan lukien lehtien lehtiarkistot ja treeniohjelmat.

 Juoksija.fi digi

  • Juoksu, hiihto, pyöräily, triathlon, suunnistus
  • Liikkujan hyvinvointi ja terveys
  • Digitaaliset lehtiarkistot
  • Juoksija-kortti
  • Treeniohjelmat

9,90 € / kk NYT -50 % 2kk ajan!

Katso kampanjan tarkemmat tiedot täältä.

Tilaa digi Olen jo tilaaja

Vastaa