Liikunta ja vastustuskyky – onko kova rasitus pahasta?

Liikunta ja vastustuskyky
Lukulistalle
ClosePlease login

Kovan rasituksen ajateltiin aikaisemmin olevan haitaksi elimistön immunologiselle toiminnalle, mutta ymmärrys aiheesta on lisääntynyt.

Haluatko lukea koko artikkelin?

Tilaa Juoksija.fi digi. Saat rajattoman lukuoikeuden kaikkiin Juoksija.fi:n artikkeleihin, mukaan lukien lehtien lehtiarkistot ja treeniohjelmat.

 Juoksija.fi digi

  • Juoksu, hiihto, pyöräily, triathlon, suunnistus
  • Liikkujan hyvinvointi ja terveys
  • Digitaaliset lehtiarkistot
  • Juoksija-kortti
  • Treeniohjelmat

9,90 € / kk 

Tilaa digi Olen jo tilaaja

Vastaa