Tästä alkaa Hisumiesten matkassa -juttusarja, jossa kaksi hiihtosuunnistajaa Miska Teravala ja Aapo Viippola jakavat tunnelmia harjoittelustaan.
Päivää että pätkähti! Ajateltiin lukijoille riipasta pientä päiväkirjatyyppistä blogia Vuokatissa asuvien hiihtosuunnistajien Miska Tervala ja Aapo Viippola arjesta. Haluamme näillä turinoilla avata muun muassa hiihtosuunnistajien harjoittelua ja elämää Vuokatin kestävyysurheilukuplassa. Tavoitteena on myös lisätä lajin näkyvyyttä suunnistajien keskuudessa ja antaa harjoituksellista inspiraatiota sitä kaipaaville.
Miska, 26, Hollolan perämetsien ja Tiirismaan tiukkojen maastojen kasvatti, on kasvanut suunnistajaperheessä, joten rastivainu on hänellä verissä.
– Koko perhe on kilpaillut erilaisissa suunnistuksen alalajeissa (hiihtosuunnistus/pyöräsuunnistus ja kesäsuunnistus). Itse aloitin varsin nuorena suunnistamaan rastireitiltä, kunnes vaihdoin päälajiksi pyöräsuunnistuksen lähinnä nuorten sarjojen ajaksi. Nuorempana lajivalikoima oli kattava suunnistuksen ja maastohiihdon lisäksi. Esimerkiksi kansantanssi ja koripallo kulkivat mukana suhteellisen pitkään. Urheilukouluun (armeija) pääsin hiihtosuunnistajana ja sain seurata Suomen kärkimaastohiihtäjien harjoittelua. Tämä motivoi entisestään laittamaan kaiken likoon nimenomaan hiihtosuunnistukseen ja sillä tiellä rouhitaan edelleen.

Aapo, 24, on Oulun Iinatista kotoisin oleva puoliammattilainen frisbeegolffaaja sekä hiihtosuunnistajaksi yllättävän nopea kestävyysurheilija.
– Aloitin suunnistusharrastuksen Kainuun rastiviikolla vuonna 2008, ensimmäiset hiihtosuunnistuskisat kävin Keminmaan Kallinkankaalla vuonna 2011 ollen ylivoimaisesti viimeinen. “Opiskelen” rakennusinsinööriksi Kajaanin AMK:ssa ja valmistun mahdollisesti tulevana tai sen jälkeisenä keväänä. Muita mainittavan arvoisia harrastuksia ovat minulle lumilautailu, konsolipelaaminen, sekä suomen cup hiihdoissa eräpaikan tavoittelu.
Ysiltä aliskalla
Kesäinen aamu sarastaa Vuokatissa, puhelimeen kilahtaa tuttu viesti “ysiltä aliskalla 2 h pertsaa”. Miska saapuu aliskalle 8:59, Aapo 9:03 aijai, taas kilahtaa kolehti sakkokassaan.
Jo tutuksi tulleella kohtaamispaikalla Laavubaarin alikulkutunnelilla näkyy kaksi vielä hieman väsynyttä mutta innokasta hisumiestä. Matkaa kohtaamispaikalle on molemmilta ensimmäisen juomatauon verran matkaa.
Hisumiehet Aapo ja Miska ovat muuttaneet Vuokattiin huippuharjoitusolosuhteiden perässä, arvokisakullan kiilto silmissään. Yhtenevät tavoitteet ja samanlaiset treenifilosofiat ajavat pojat kerta toisensa jälkeen yhteisharjoitusten pariin. Saattaapa lenkillä päästä spekuloimaan tulevan kauden pahimpia vastustajia ja kenelle ei nyt ainakaan tulla häviämään. Treenin jälkeen ollaankin jo nöyrempiä.
Päivät noudattavat pitkälti samaa kaavaa. Aamutreeni ysiltä, lounas klo 12, päiväkahvi kolmelta ja iltapäiväharjoitus neljältä. Usein pojat käyvät illalla frisbeegolffaamassa Katinkullan frisbeepyhätössä. Päivärytmi voi kuulostaa alkuun puuduttavalta ja tylsältä, mutta meille yksinkertaisille kestävyysurheilijoille tällainen sopii hyvin.
Tätä kirjoittaessa lumipeite on jo vaihteleva ja pojat mittelevät MM-mitaleista Itävallan Ramsaussa. Viimeinen henkilökohtainen matka on vielä jäljellä, ja vaikka vuokattijaoston mitalisaldo on toistaiseksi 0, lähdemme täyttämään kesällä spekuloituja tavoitteita.
Toivotaan parasta ja nähdään aliskalla.
Aapo Viipola
Miska Aaposta: Miska on kuin 50 kuutioinen Suzuki pv. Keulii kaasusta, mutta jää ekaan mäkeen.

Aapo Miskasta: Nopeempi kaveri olis parempi, mutta pirun kestävä se on.
Harjoitusviikko
Esimerkki noin 27 h harjoitteluviikosta
Lue myös:
Hiihtosuunnistus on hauskaa – uskaltaudu urille
Teksti MISKA TERVALA JA AAPO VIIPPOLA Kuvat TIMO MIKKOLA
Suunnistaja 1/2024