Rastien lisäksi välillä etsitään motivaatiota

touko seppä
Lukulistalle
ClosePlease login

Intohimostakin on lupa välillä ottaa taukoa ja myös maajoukkueurheilijat joutuvat pohtimaan omia syitään kilpaurheilla. Touko Sepän aikalisä kesken kilpailukauden auttoi löytämään uudestaan halun kilpailla.

Turun Suunnistajien Touko Seppä valittiin edustamaan Suomea MM-kilpailuihin pian pääsarjan siirtymisen jälkeen. Sveitsin maastokisojen vuoden 2023 pitkällä matkalla Seppä suunnisti sijalle 25. Vaikka debyytti sujui hienosti, Sepän kauden kuntohuippu osui muutaman viikon päähän Tšekin maailmancupiin.

– Siellä olin käytännössä sillä tasolla, mitä ajattelin MM-kisoissa voivani aivan optimivalmistautumisella olla.

Vaikka harppaus nuorten sarjoista pääsarjaan onnistui erinomaisesti kansainvälistä tasoa myöten, kesän 2023 Tšekin maailmancupin jälkeen Seppä nähtiin seuraavan kerran kansainvälisissä kilpailuissa maastomatkoilla viime syksyn Kuopion maailmancupissa.

Syksyllä 2023 Sepällä oli selkeä ajatus siitä, että seuraava tähtäin on Skotlannin sprinttimatkojen MM-kisoissa. Seppä laittoi paukut sprinttisatsaukseen, mutta päätyikin määrittelemättömälle kilpailutauolle.

Samalla kun fokus siirtyi metsästä kaduille, muukin kuormitus oli kasvanut huomaamatta. Seppä oli aloittanut opiskelut ja toimi Turussa järjestettyjen veteraanien MM-kilpailujen ratamestaritehtävissä.

– Vielä maaliskuussa tuntui, että menen eteenpäin ja kaikki näyttää hyvältä, mutta sitten tuli kaikin puolin seinä vastaan. Oli ollut liikaa kaikkea. Ei ollut henkisiä paukkuja innostua, yrittää oppia ja kehittyä siinä määrin, mitä olisi vaatinut, että sprinttisatsaus olisi lähtenyt lentoon.

– Käytännössä projektin lopputulos oli, että pääsin maailmancupiin ja siellä totesin, että sprintti ei innosta minua tarpeeksi, jos en ole fyysisesti selkeästi paremmassa kunnossa.

Haluatko lukea koko artikkelin?

Tilaa Juoksija.fi digi. Saat rajattoman lukuoikeuden kaikkiin Juoksija.fi:n artikkeleihin, mukaan lukien lehtien lehtiarkistot ja treeniohjelmat.

 Juoksija.fi digi

  • Juoksu, hiihto, pyöräily, triathlon, suunnistus
  • Liikkujan hyvinvointi ja terveys
  • Digitaaliset lehtiarkistot
  • Juoksija-kortti
  • Treeniohjelmat

9,90 € / kk 

Tilaa digi Olen jo tilaaja

Vastaa