Taktikoi viisaasti

Kuva Tomi Kuosmanen
Lukulistalle
ClosePlease login

Hyvällä valmistautumisella ja taktiikalla kuntohiihtäjä voittaa pitkässä hiihdossa paljon. 

Harvassa lajissa kilpailupäivän olosuhteet ja niiden pohjalta tehtävät päätökset ja välinevalinnat vaikuttavat niin paljon suoritukseen kuin hiihdossa.

Lumi on arvaamaton elementti, ja äkilliset muutokset ovat mahdollisia. Välineiden tuntemus ja oikeiden valintojen tekeminen on tärkeä osa kilpailuun valmistautumisessa myös kuntoilijoilla.

Haluatko lukea koko artikkelin?

Tilaa Juoksija.fi digi. Saat rajattoman lukuoikeuden kaikkiin Juoksija.fi:n artikkeleihin, mukaan lukien lehtien lehtiarkistot ja treeniohjelmat.

 Juoksija.fi digi

  • Juoksu, hiihto, pyöräily, triathlon, suunnistus
  • Liikkujan hyvinvointi ja terveys
  • Digitaaliset lehtiarkistot
  • Juoksija-kortti
  • Treeniohjelmat

9,90 € / kk 

Tilaa digi Olen jo tilaaja

Vastaa