Miksi Norja jyrää?

Norja hiihto
Marit Björgen pystyi parantamaan kovalla intervalliharjoittelulla aikuisena maksimihapenottokykyään hieman yli 60 millilitrasta yli 70:een. Ensimmäisissä arvokisoissaan Lahden MM hiihdoissa 2001 hän ei vielä onnistunut, mutta 16 vuotta myöhemmin hän oli Lahdessa ylivoimainen. Kuva Seppo Anttila.
Lukulistalle
ClosePlease login

Kestävyyslajien valmennustietous on Suomessa korkealla tasolla, ja hiihdossa toimii paljon osaavia valmentajia. Tätä taustaa vasten herää kysymys, miksi norjalaiset voivat olla niin hyviä ja suorastaan ylivoimaisia etenkin hiihtolajeissa?

Haluatko lukea koko artikkelin?

Tilaa Juoksija.fi digi. Saat rajattoman lukuoikeuden kaikkiin Juoksija.fi:n artikkeleihin, mukaan lukien lehtien lehtiarkistot ja treeniohjelmat.

 Juoksija.fi digi

  • Juoksu, hiihto, pyöräily, triathlon, suunnistus
  • Liikkujan hyvinvointi ja terveys
  • Digitaaliset lehtiarkistot
  • Juoksija-kortti
  • Treeniohjelmat

9,90 € / kk 

Tilaa digi Olen jo tilaaja

Vastaa