Menestysresepti: Mistä on MM-mitalistit tehty?

menestysresepti
Lukulistalle
ClosePlease login

Kestävyysurheilussa suurella sydämellä elävillä ihmisillä on ehtymätön kiinnostus siihen, miten maailman valiot harjoittelevat. Varsinkin fyysinen harjoittelu herättää kiinnostuksen ja tunteita.

Suunnistaja-lehti kysyi kahdelta viime kesän MM-mitalistilta, Simona Aebersoldilta ja Topi Syrjäläiseltä, minkälaisella harjoittelulla he ovat saavuttaneet maailman huipun. 

Pitkän matkan hallitseva maailmanmestari Sveitsin Simona Aebersold, 25, on kuulunut maailman kärkeen jo vuosien ajan. Kymmenkertainen MM-mitalisti menestyi jo aiemmin vähintään kohtalaisesti, mutta mitalisade alkoi, kun harjoittelu muuttui radikaalisti kolmisen vuotta sitten.

Haluatko lukea koko artikkelin?

Tilaa Juoksija.fi digi. Saat rajattoman lukuoikeuden kaikkiin Juoksija.fi:n artikkeleihin, mukaan lukien lehtien lehtiarkistot ja treeniohjelmat.

 Juoksija.fi digi

  • Juoksu, hiihto, pyöräily, triathlon, suunnistus
  • Liikkujan hyvinvointi ja terveys
  • Digitaaliset lehtiarkistot
  • Juoksija-kortti
  • Treeniohjelmat

9,90 € / kk 

Tilaa digi Olen jo tilaaja

Vastaa