Kestävyysurheilussa suurella sydämellä elävillä ihmisillä on ehtymätön kiinnostus siihen, miten maailman valiot harjoittelevat. Varsinkin fyysinen harjoittelu herättää kiinnostuksen ja tunteita.
Suunnistaja-lehti kysyi kahdelta viime kesän MM-mitalistilta, Simona Aebersoldilta ja Topi Syrjäläiseltä, minkälaisella harjoittelulla he ovat saavuttaneet maailman huipun.
Pitkän matkan hallitseva maailmanmestari Sveitsin Simona Aebersold, 25, on kuulunut maailman kärkeen jo vuosien ajan. Kymmenkertainen MM-mitalisti menestyi jo aiemmin vähintään kohtalaisesti, mutta mitalisade alkoi, kun harjoittelu muuttui radikaalisti kolmisen vuotta sitten.
Tilaa Juoksija.fi digi. Saat rajattoman lukuoikeuden kaikkiin Juoksija.fi:n artikkeleihin, mukaan lukien lehtien lehtiarkistot ja treeniohjelmat.
9,90 € / kk
Haluatko lukea koko artikkelin?
Juoksija.fi digi
Kirjaudu
Rekisteröidy