Pummi menee tunteisiin

Moni virhe olisi vältettävissä tunteita hallitsemalla. Jos pummi kuitenkin meinaa mennä tunteisiin, löytyy keinoja palauttaa suoritus raiteilleen.

Ärtymys, vihastus, pettymys, kiire, epätoivo… Rastin pummaaminen kilpailussa kuohauttaa hetkessä tunteet synkille vesille. Mitä voisi tehdä, että harmistuksen saisi painettua taka-alalle ja suoritus jatkuisi mahdollisimman hyvin? Tunteiden hallinta on erittäin tärkeä osa suorituksenhallintaa, eli myös sen ensimmäisenkin virheen ehkäisyä.