Syö oikein ja lisää vastustuskykyä

lisää vastustuskykyä
Lukulistalle
ClosePlease login

Flunssat jylläävät jälleen. Aina sairastumista ei voi välttää, mutta omaan sairastumisalttiuteen voi vaikuttaa monella tavalla.

Vastustuskykyä voi tukea myös oikeanlaisen ravitsemuksen avulla. Mitä ruokavaliossa tulisi huomioida, jotta immuniteetti olisi vahvimmillaan?

Haluatko lukea koko artikkelin?

Tilaa Juoksija.fi digi. Saat rajattoman lukuoikeuden kaikkiin Juoksija.fi:n artikkeleihin, mukaan lukien lehtien lehtiarkistot.

 Juoksija.fi digi

  • Juoksu, hiihto, pyöräily, triathlon, suunnistus
  • Liikkujan hyvinvointi ja terveys
  • Digitaaliset lehtiarkistot
  • Juoksija-kortti
  • Nettivalmentaja

Vain 9,90 €/kk

Tilaa digi Olen jo tilaaja

Vastaa