Valmentaja Tom Andtbacka: ”Nathalie uskaltaa levätä”

Nathalie Blomqvistin valmentaja Tom Andtbcka
Kuva Ari Paunonen
Lukulistalle
ClosePlease login

Menneenä kautena loistotuloksia tehneen kestävyysjuoksijan Nathalie Blomqvistin valmentaja Tom Andtbcka korostaa levon ja palautumisen merkitystä harjoittelussa. Valmentaja on tyytyväinen, että urheilija uskaltaa myös ottaa tärkeällä hetkellä kevyemmin.

Haluatko lukea koko artikkelin?

Tilaa Juoksija.fi digi. Saat rajattoman lukuoikeuden kaikkiin Juoksija.fi:n artikkeleihin, mukaan lukien lehtien lehtiarkistot ja treeniohjelmat.

 Juoksija.fi digi

  • Juoksu, hiihto, pyöräily, triathlon, suunnistus
  • Liikkujan hyvinvointi ja terveys
  • Digitaaliset lehtiarkistot
  • Juoksija-kortti
  • Treeniohjelmat

9,90 € / kk 

Tilaa digi Olen jo tilaaja

Vastaa