Kisakauteen valmistautuvan kriittinen vaihe

Pyöräharjoittelun siirtyminen sisäpyörältä ulos maantielle vaatii tarkkuutta. Muutoin harjoitukset voivat lipsahtaa toisenlaiseksi kuin oli tarkoitus ja kuormitus kasvaa liian suureksi.

Haluatko lukea koko artikkelin?

Tilaa Juoksija.fi digi. Saat rajattoman lukuoikeuden kaikkiin Juoksija.fi:n artikkeleihin, mukaan lukien lehtien lehtiarkistot.

 Juoksija.fi digi

  • Juoksu, hiihto, pyöräily, triathlon, suunnistus
  • Liikkujan hyvinvointi ja terveys
  • Digitaaliset lehtiarkistot
  • Juoksija-kortti
  • Nettivalmentaja

Vain 9,90 €/kk

Tilaa digi Olen jo tilaaja

Vastaa