Energiaa lenkille! Testaa Kaakao-lakritsipallerot ja Mustikka-banaanismoothie

energiaa lenkille Kaakao-lakritsipallerot

Testaa Kaisa Salin kaksi energistä reseptiä.

Kovan treenin päätteeksi saattaa vaikuttaa tehokkaammalta pistää palautuminen käyntiin teollisella palautusjuomalla kotitekoisen marjasmoothien sijaan. Todellisuudessa ravintolisät ovat vain harvoin oikeaa ruokaa parempia ratkaisuja (lue aiheesta: Ruoka peittoaa ravintolisät). Alta löydät reseptit Kaakao-lakritsipalleroihin ja Mustikka-banaanismoothie-juomaan sekä listan reseptien sisältämistä ravintoaineista.

Energiapallerot lenkille

Haluatko lukea koko artikkelin?

Tilaa Juoksija.fi digi. Saat rajattoman lukuoikeuden kaikkiin Juoksija.fi:n artikkeleihin, mukaan lukien lehtien lehtiarkistot.

 Juoksija.fi digi

  • Juoksu, hiihto, pyöräily, triathlon, suunnistus
  • Liikkujan hyvinvointi ja terveys
  • Digitaaliset lehtiarkistot
  • Juoksija-kortti
  • Nettivalmentaja

Vain 9,90 €/kk

Tilaa digi Olen jo tilaaja

Vastaa