X-Run Holiday Club Saimaa – Imatra 10.10.2020

Miehet 19 km 1 Taina Samu Himottulan Puhti 1.30.30 2 Kaplas Jarkko Saarensuun Majavat 1.40.44 3 Pasanen Ari Kuukanniemi 1.40.53 4 Henttu Riku Lappeenranta 1.45.34 5 West John TM 1.49.33 6 Kyllönen Juha-Matti 1.49.37 7 Leivo Jani 1.50.29 8 Lohko Juhana LPR 1.51.03 9 Räisänen Jari Saimaa Trail Runners 1.52.47 10 Sairanen Kari Imatran Urheilijat...

Mourunki Trailrun – Kempele 10.10.2020

Miehet 21 km 1 Suorsa Olli Northern Trail Runners 1.26.07 2 Karjaluoto Heikki Oulun Kilpa-Veljet 1.27.37 3 Hyppälä Tero Suomussalmen Rasti 1.30.19 4 Tolonen Esko Oulu 1.42.54 5 Saarinen Marko OTC 1.47.51 6 Haapamälki Pertti OTC 1.47.52 7 Pudas Ismo Iin Yritys 1.52.30 8 Hand Arto Hölökyttelijät 1.55.25 9 Nieminen Tuomas NTR 1.55.59 10 Perttunen...

Andi-maraton – Salo 10.10.2020

Maraton 1 Jari Nieminen Team Rahola Nokia 4.00.29 2 Petri Virtanen Team Rahola 4.00.29 3 Henna Värikoski Team Rahola Pirkkala 4.02.09 4 Jyri Konttinen Helsinki 4.29.46 5 Timo Herrala NAMI Isojoki 4.29.57 6 Ritva Vallivaara-Pasto 100mc Loimaa 4.32.07 7 Pertti Kalliola FMR Naantali 4.37.28 8 Jukka Lehtonen Team Rahola 4.46.57 9 Mari Järvinen Team Rahola...

Joensuu Run – 10.10.2020

Maraton 1 Kari Heikura 2.41.35 2 Johannes Leppänen 2.59.20 3 Jari Turunen 3.07.42 4 Tuomo Lukkarinen 3.10.55 5 Lari Parkkinen 3.12.31 6 Tuukka Kokkonen 3.18.34 7 Janne Natri 3.19.51 8 Ari Kinnunen 3.22.14 9 Olli Korkeakoski 3.24.53 10 Mikko Mustonen 3.25.38 11 Timo Makkonen 3.28.44 12 John Moore 3.31.41 13 Anne Väisänen 3.41.35 14 Marja...

X-Run Imatra –10.10.2020

Miehet 19 km 1 Taina Samu Himottulan Puhti 1.30.30 2 Kaplas Jarkko Saarensuun Majavat 1.40.44 3 Pasanen Ari Kuukanniemi 1.40.53 4 Henttu Riku Lappeenranta 1.45.34 5 West John TM 1.49.33 6 Kyllönen Juha-Matti 1.49.37 7 Leivo Jani 1.50.29 8 Lohko Juhana LPR 1.51.03 9 Räisänen Jari Saimaa Trail Runners 1.52.47 10 Sairanen Kari Imatran Urheilijat...

Nyyttärimaraton – Helsinki 6.10.2020

Maraton 1 Veikko Ollila 4.32.15 2 Marko Halmeenpää 4.56.17 3 Hanna Vauhkonen 5.24.00 4 Peter Friis 5.38.22 4 Matti Tanskanen 5.38.22 6 Hans Mannstén 6.08.57 7 Johannes Olijslager 6.31.15 8 Lauri Laasonen 6.39.27 9 Tenho Lauri 6.49.00 9 Raimo Mäntymäki 6.49.00

Paloheinämaraton – Helsinki 4.10.2020

Maraton miehet 1 Jouko Laatikainen Kalevin Siipi-Veikot 3.43.33 2 Teemu Huusko Duracellular 3.47.54 3 Seppo Mäenpää 100mc.fi/Häjyt 3.48.15 4 Lauri Laasonen KU-58 4.25.03 5 Mauritz Untamala Helsinki 4.34.11 6 Tomasz Salamon Helsinki 4.34.11 7 Teuvo V. Riikonen Suomen Gonzo-luterilainen seura 5.38.53 8 Johannes Olijslager Häjyt 6.14.40 9 Raimo Mäntymäki Aaton Latu 6.40.52 10 Tenho Lauri...

Helsinki City Running Day – 3.10.2020

Helsinki City Running Dayn tulokset löydät tästä linkistä.

Säkylän Mansikkamaraton ja SAUL SM-puolimaraton – 3.10.2020

Miehet maraton 42,2 km 1 Ole Antti Halonen Kotka 2.34.38 2 Juha Karvonen Vantaa 3.15.15 3 Ville-Veikka Silvola RHK-Sport 3.19.51 4 Jukka Leppimäki Eura-Kauttuan Urheilijat 4.28.38 5 Mikko Setälä Köyliö 4.29.20 Miehet 40 maraton 42,2 km 1 Timo Anttila Rauma 3.19.13 2 Teemu Ikävalko Keravan Urheilijat 3.22.05 3 Marko Alin Säkylän Urheilijat 3.25.43 4 Janne...

Vaarojen maraton – Koli 2.–3.10.2020

Miehet 130 km 1 Tomi Mikkola Team Noux 16.53.26 2 Tuomas Maisala Team Duro 17.48.35 3 Ville Maksimainen Hoka One One / Ultra Sisu 18.32.29 4 Jukka Marjola 19.00.56 5 Mika Leppälä West Coast Ultra Runners 20.33.59 6 Juho Kunnari Tampere Trail Running 21.01.46 7 Tuomas Viskari Samba Trail Running Club 21.26.54 8 O-P Holttinen...

Radioaseman Ultramaraton – Pori 26.9.2020

M Maraton 1 Antti Aaltonen NoCanDo Marathon Club 3.49.53 2 Topi Siivonen Pori 4.14.06 3 Juha Kemiläinen 100 Marathon Club 4.25.58 4 Markku Männistö APK-maratoonarit 4.27.30 5 Eero Hammais Unit Lost 4.29.44 6 Jaakko Jäntti TT Treenitehdas 5.02.41 7 Juho Salli JalkaaToisenEteenKerho 5.02.44 M 50 mailia 1 Juha Souko Spiidi.Net 7.58.54 2 Ville-Veikka SIlvola RHK-sport...

Arttu Vattulaisen harjoittelu

Juoksija-lehdessä 9–10/2018 valmentaja Tuomo Lehtinen kertoo suojattinsa Arttu Vattulaisen harjoittelusta. Artikkeliin liittyvät kurkistukset treenipäiväkirjaan voit lukea tästä: