Wassberg

Wassberg-tekniikassa työntö tehdään jokaiselle luistelupotkulle, jolloin ylävartalon kapasiteetti saadaan hyvin käyttöön. Työntöä ei kuitenkaan pidä saattaa liian pitkälle.

Wassberg-tekniikassa tasatyöntö osuu jokaiselle potkulle. Näin saat ylävartalon voiman tehokkaasti käyttöön. Siksi se on parhaimmillaan loivissa ylämäissä ja kiihdytyksissä. Wassberg on täysin symmetrinen. Vartalo ei kierry, ja työntö on hyvin samanlainen kuin tasatyönnössä. Siksi puhdas tasatyönnön harjoittelu kuuluu olennaisesti myös luisteluun. Opettelemalla wassberg-tekniikan kuntoilija voi monipuolistaa harjoitteluaan merkittävästi. Täysin symmetrinen tekniikka kehittää lihaksistoa tasapainoisesti. Wassbergilla on myös hyvä tehdä räväköitä nopeusharjoituksia.