Tutkittua: Verenpaine kiittää peruskestävyyslenkistä

Verenpaine
Lukulistalle
ClosePlease login

Rasituksen teholla on roolinsa suorituskyvyn nostossa, mutta jotkin liikunnan terveysvaikutukset näyttävät välittyvän maltillisemman liikunnan kautta.

Haluatko lukea koko artikkelin?

Tilaa Juoksija.fi digi. Saat rajattoman lukuoikeuden kaikkiin Juoksija.fi:n artikkeleihin, mukaan lukien lehtien lehtiarkistot ja treeniohjelmat.

 Juoksija.fi digi

  • Juoksu, hiihto, pyöräily, triathlon, suunnistus
  • Liikkujan hyvinvointi ja terveys
  • Digitaaliset lehtiarkistot
  • Juoksija-kortti
  • Treeniohjelmat

9,90 € / kk

Tilaa digi Olen jo tilaaja

Vastaa