UTMB vs. G.O.A.T.

Lajilegenda Kilian Jornetille ja Zach Millerille UTMB:n maailmanvalloitus oli liikaa, ja polkujuoksun suuret nimet ajautuivat napit vastakkain.

1 Comments

UTMB yritti ostaa Nutsin

Suomen suurimpien polkujuoksutapahtumien johtaja Eero ”Eppu” Lumme sai toissa vuonna kiinnostavan, joskin odotetun yhteydenoton.

Juho Ylinen ja Minna Kauppi voittoihin Bodom Trailin juhlakisassa

Suunnistustaustaiset Juho Ylinen ja Minna Kauppi kuorivat kerman päältä polkujuoksun Bodom Trail -tapahtuman 10-vuotisjuhlakisassa Espoossa. 

Juho Ylinen suosikkina Bodom Trailin synttäripoluille, Anna-Stiina Erkkilä pohtii vielä osallistumistaan

Espoon Pirttimäessä vietetään ensi viikonloppuna tuplasynttäreitä, kun sekä Bodom Trail että kotimainen Buff Trail Tour Finland (BTTF) -kiertue juhlivat 10-vuotisia taipaleitaan.

Polkujen liikuttajat

Suomen Latu ja Team Nordic Trail ovat maamme suurimpia polkujuoksun liikuttajia. Molemmat korostavat yhdessä tekemisen merkitystä ja tarjoavat matalan kynnyksen toimintaa.

Ensimmäinen pitkä polkulenkki edessä? Näin valmistaudut siihen

Säännöllisesti toistuva, useamman tunnin peruskestävyysharjoitus on tärkeää myös polkujuoksijalle. Uutta harrastajaa saattaa kuitenkin jännittää, miten ensimmäiselle pitkälle polkulenkille, tuttavallisemmin pitkikselle, tulisi valmistautua. Kokosimme tärkeimmät vinkit.

Kuumaan sopeutuminen vaatii aikaa

Kauden tärkein kilpailu saattaa osua erittäin kuumalle päivälle. Kysyimme oikeaoppisesta valmistautumisesta ympäristöterveyden dosentti Tiina M. Ikäheimolta, joka on tutkinut äärilämpötilojen vaikutusta suorituskykyyn.

Kansallispuistot – seitsemän piilotettua helmeä

Kyllästyttääkö saman polun kiertäminen tutussa lähimetsässä? Kaipaatko uusia maisemia ja virikkeitä – jopa pientä seikkailua?

Kun silmissä sumeni kesken polkujuoksukisan

Helteellä urheileminen voi pahimmillaan johtaa hengenvaaralliseen tilaan, lämpöhalvaukseen, eikä se välttämättä anna varoitusmerkkejä. Aktiivinen polkujuoksija Marko Krapu koki yhtenä kesänä kauhun hetkiä Kopparnäs Coast Trail -tapahtumassa.

Bodom Trail 2022: Erkkilä hätyytteli lajilegendan reittiennätystä ja Juuso Simpanen yllätti itsensä voitolla

Anna-Stiina Erkkilä ja Juuso Simpanen olivat juhlituimmat juoksijat polkujuoksukiertueen avauskisassa Bodom Traililla Espoon Pirttimäessä. Tapahtuma pääsi kahden koronavuoden jälkeen vihdoin tutulle paikalleen toukokuun alkuun ja houkutteli keväisille poluille noin tuhat osallistujaa.

Polkujuoksijan seitsemän syntiä

Aloittelevalla polkujuoksijalla on usein virtaa kuin hamsterilla juoksupyörässä. Liika into saattaa kuitenkin johtaa vammakierteeseen, mikäli perusasiat harjoittelussa eivät ole kunnossa.

Nuuksio Classic -polkujuoksu päättyi Erkkilän ja Boströmin hurjiin reittiennätyksiin

Nuuksio Classic 2021 tarjosi reittiennätyksiä, verisiä polvia, karanneita hevosia, suojuoksua, samppanjapulloja sekä eri tunnetilojen kyyneliä. Nuuksio Classic sai arvoisensa kymmenvuotisjuhlat, kehuu järjestäjien toimesta Marko Krapu.

Mikä ihmeen FKT?

Korona-aika lisäsi omatoimisten juoksuseikkailujen suosiota. Pohjois Amerikasta alkunsa saanut FKT-konsepti tarjoaa mahdollisuuden uusien reittien löytämiseen.