Bodom Night 2021
Polkujuoksu

Bodom Night 2021 niputti polkujuoksun, ruskan ja valotaiteen

Bodom Night nousee suosituksissani korkealle, jos haet maltillisen matkan elämyksellistä polkujuoksua. Oletko valmis kymmeneen kilometriin otsalampun valossa pääosin pienillä poluilla Nuuksion kupeessa?

Ramusseat
Pyöräily

Ramusseat – satulaprojekti Suomesta

Erik Huotari huomasi, että satulat rajoittavat ajomukavuutta ja aerodynaamisen ajoasennon rakentamista. Hänen kokeiluistaan syntyi minimalististen satuloiden mallisto.

maastopyörästä sinkula takavaihtajan poisto
Pyöräilyvarusteet

Maastopyörän takavaihtajan poisto erämaassa [video]

Testiajolla maastopyörän takavaihtajan runko katkesi. Vaihtoehtoina olivat taluttaminen tai pyörän korjaaminen ajokuntoiseksi.

Millainen ravinto sopii polkujuoksukisoihin?
Polkujuoksu

Vatsaongelmat kuriin – millainen ravinto sopii polkujuoksukisoihin?

Millainen ravinto sopii polkujuoksukisoihin? Keräsimme kovat tiedot ja käytännön vinkit eli selvitimme, miten energia-asiat kannattaa hoitaa ultramatkoilla. Puoliksi syömiskilpailuja, kuulee ultrajuoksuista usein sanottavan.

Racing The Planet Lapland 2022
Polkujuoksu

Racing The Planet Lapland – viikon etappijuoksu kisataan Suomessa 2022

Racing The Planet Lapland houkuttelee ultrajuoksun harrastajia Suomen Lappiin kesällä 2022. Kilpailunjohtaja Riitta Hänninen odottaa osallistujia peräti 40–50 maasta.

Täysjousitetus maastopyörät testissä
Pyöräilyvarusteet

Täysjousitetut maastopyörät testissä

Testasimme kaksi kiinnostavaa täysjousitettua maastopyörää. Mukana testissä olivat kohtuuhintainen Orbea Oiz H 20 ja kovaan ajoon suunniteltu Rock Machine Blizzard TRL 90-29.

Juuso Manninen
Triathlon

Viisi mitalia Suomeen triathlonin ikäluokkien MM-kisasta

Juuso Manninen ja Tarja Masalin juhlivat ikäluokkiensa voittoa pitkän matkan MM-kisoissa Almeressa. 50-vuotiaiden sarjassa Kai Söderdahl kellotti kovan ajan ja oli kolmas.

sähkömaastopyörä vertailu
Pyöräilyvarusteet

Sähkömaastopyörien vertailu – kolme kiinnostavaa sähköavusteista maasturia

Koeajoimme kolmen eri valmistajan pyörät. Mukana sähkömaastopyörien vertailussa olivat Merida eOne-Sixty 500, KTM Macina Prowler Prestige ja Canyon Grand Canyon: ON 9.

Ironman fFnland_ Kuopio-Tahko
Triathlon

Pyöräily+Triathlon pääkirjoitus: Vastuu jäi asiakkaalle

KARSINTA MAAILMAN KUULUISIMPAAN triathloniin Havaijille on kova. Yhdestä Ironman-sarjan kisasta yleensä vain 1–5 nopeinta per ikäluokka saa mahdollisuuden ostaa ilmoittautumisen.

Pyöräily

Kuvakulma: Alppien juhlaa

Tokion olympialaisten maantie- ja maastopyöräilyissä Alppimaiden ajajat keräsivät roimasti mitaleja. Sveitsiläiset ottivat peräti kolmoisvoiton naisten maastopyöräilyssä ja lisäksi Mathias Flückiger ajoi hopeaa miesten maastosta sekä Marlen Reusser naisten aika-ajosta.

UTMB 2021 Camille Bruyas
Polkujuoksu

UTMB 2021 – Mimmi Kotka sisulla kolmoseksi, Kai Langel ylsi lähes Maksimaisen aikaan

Courtney Dauwalter juoksi reittiennätyksen ja François d’Haene neljännen UTMB-voittonsa. Suomalaisittain sykähdytti kokeneen Kai Langelin junamaisen varma juoksu. Maija Oravamäki saavutti jälleen top-20-sijoituksen.

OCC UTMB 2021 Jonathan Albon
Kisat

OCC päättyi ennätysjuoksuihin – suosittu polkujuoksu muuntuu UTMB-sarjan finaaliksi

OCC osoittautui kovatasoiseksi ja kolmossija meni yllättäen Ruotsiin. Monelle matka on haluttu ensikosketus UTMB-viikkoon.

TDS 2021 onnettomuus
Kisat

Polkujuoksija kuoli TDS-kisassa Alpeilla

Polkujuoksun UTMB-viikolla tapahtui kuolemaan johtanut onnettomuus Ranskan Alpeilla. Tsekkiläisjuoksija putosi reitin hankalimmalla osuudella ja menehtyi saamiinsa vammoihin.

UTMB Chamonix Mont Blanc
Kisat

UTMB – Poimi seurantaan viikon suomalaisnimet

Suomalaisten UTMB-viikon edustus on laaja ainakin kisoihin mukaan päässeiden perusteella. Ketä vuoden 2021 nimilistalta kannattaa seurata? Kisoihin on saanut paikan yhteensä 72 suomalaista.

Polkujuoksukengät Nike
Juoksuvarusteet

Polkujuoksukengät saavat maratoneilta tuttuja uudistuksia

Polkujuoksukengät saattavat kokea vastaavan muutoksen kuin maantiejuoksun ja ratajuoksun kisakengät. Polkujuoksu on lajina moniulotteisempi kengän vaatimusten kannalta, joten kenkien muutos ei välttämättä vaikuta tuloksiin yhtä suoraviivaisesti kuin sileän alustan juoksuissa.

Ironman Tahko - Laura Philipp voitti Ironmanin EM-kisan.
Triathlon

Laura Philipp urakoi miehiä kovemman ajan Ironman Tahko -triathlonilla

Ironman Tahko kisattiin ensimmäistä kertaa lauantaina. Kilpailun voiton ja samalla Ironmanin EM-kultaa vei saksalainen Laura Philipp.

Nuts Pyhä
Polkujuoksu

Nuts Pyhä – monipuolisin polkumaraton

Nuts Pyhä vaatii poluilla taituruutta ja latupohjat taloudellista askelta. Suomessa ainutlaatuista loppunousua ja -laskua kelpaa kerrata avarissa tunturimaisemissa maalin kupeessa.

Juuso Simpanen Nuts Ylläs Pallas 2021
Polkujuoksu

Juuso Simpanen juoksi kovan reittiennätyksen Nuts Ylläs Pallas 160:lla

Nuts Ylläs Pallas 2021 tarjosi armotonta hellettä ja kauniin tyynen yön tuntureilla. Sadan mailin matkalla nähtiin kansainvälistä vauhtia, kun Juuso Simpanen jatkoi reittiennätysten putkeaan.

Sini Alusnimi maastopyöräily SM-voittaja XCM 2021
Maastopyöräily

Alusniemi ja Pökälä voittivat maastopyöräilyn SM-maratonmatkat Inarissa

Sini Alusniemi ja Samuel Pökälä voittivat Suomen mestaruuden helteisessä Inarissa ajetulla maastopyöräilyn maratonmatkalla eli XCM:ssa. Pohjoisen avarista ja erämaisista maisemista nauttiva pitkien matkojen spesialisti Sini Alusniemi oli Inarissa elementissään.

Nuts Ylläs Pallas 2021 polkujuoksu
Kisat

Nuts Ylläs Pallas 2021 starttaa ennätyksellisen suurena – voittajaennakot tuntureilta

Tänään perjantaina alkava Nuts Ylläs Pallas 2021 kasvoi ylivoimaisesti suuremmaksi kuin aiemmin. Ilmoittautuneita on peräti 1 732.

juoksureput testissä
Juoksuvarusteet

Pitkän juoksuretken juhdat – juoksureput testissä

Juoksuvaellukset asettavat repulle ja varuste- sekä ravintovalinnoille kovan haasteen. Tarkka pakkaaja pääsee kuitenkin noin 20 litran repulla yön tai kahden kesäretkelle tupiin tukeutuen.

Bodom Trail 2021 - Anna-Stiina Erkkilä uusi voittonsa
Kisat

Bodom Trail 2021 päättyi Anna-Stiina Erkkilän ja Mårten Boströmin tuuletuksiin

Bodom Trailin 2021 tulokset kertoivat kovasta juoksuvauhdista, mutta myös reittimuutos näkyi kellossa. Polkujuoksun voittoon juoksivat Anna-Stiina Erkkilä ja Mårten Boström.

Aino Luoma
Triathlon

Aino Luoma – Triathlonin yllättäjän tarina

Aino Luoma nousi ikäluokkansa kärkeen heti ensimmäisissä triathlonkisoissaan. Neljä vuotta myöhemmin hän hankki paikan Havaijille lähes ammattilaistason ajalla.

etappikisat
Polkujuoksu

Polkujuoksun etappikisat kasvattavat – päiväkausia polulla

Polkujuoksun etappikisat vaativat fyysistä kestävyyttä, mutta vielä enemmän ne ovat mentaalista peliä. Rasituksen hallintaa, ennakointia, oppimista, tilanteeseen sopeutumista, omaan jaksamiseen uskomista.

Valitse oikea kivennäisvesi
Hyvä kunto

Valitse oikea kivennäisvesi

Maku miellyttää, kuplat hellivät kurkkua ja keho saa hikoillun suolan takaisin – tai sitten ei. Sopiiko kivennäisvesi tyrehdyttämään kestävyysliikkujien janoa lenkin jälkeen?

Nuts Karhunkierros 2021 Anna-Stiina Erkkilä
Kisat

Nuts Karhunkierros tarjoili kolme reittiennätystä ja valoisaa yötä

Nuts Karhunkierros kisattiin viikonloppuna, joskin kokoontumisrajoitukset vaativat erikoisjärjestelyjä. 55 kilometriä starttasi aiemmista vuosista poiketen illalla ja 83 kilometriä käytiin yökisana.

pyöriä testissä
Pyöräily

Murrosvuoden koeajoilla – kevään pyöriä testissä

Pyysimme kevään testeihin pyöriä poikkeuksellisen myöhään. Rajatun testijoukon sijaan haimme ajoon kevään kiinnostavimpia malleja, joskin etusijalla olivat maantiepyörät.

kevytretkeily
Juoksu

Juoksun ja vaelluksen rajalla

Pienestäkin kantamuksesta saa erämaassa varman puheenaiheen. Kepeä askel mahdollistaa pitkät päivämatkat, mutta voiko pikkuisen repun kanssa kulkea turvallisesti? Tarkoituksenmukaisuus.

pyörämarkkinat
Pyöräily

Kun pyörämarkkinat kuumenivat

Pyörien myynti kasvoi niin nopeasti, että alan yritykset eivät pysyneet kyydissä. Tämä näkyi myös kevään testipyörien saatavuudessa.

energiageeli
Triathlon

Ratkaiseeko Maurten vatsaongelmat? 

Göteborgilainen Maurten lupaa, että yhtiön energiageeli ja -juoma imeytyvät ilman vatsa ja suolisto-ongelmia todennäköisemmin kuin vastaavat tuotteet aiemmin. Kysyin urheiluravitsemuksen asiantuntija Olli Ilanderilta, pitääkö väite paikkaansa.

Pyöräily

Pääkirjoitus: Haussa pyörämyynnin uusi perustaso 

PYÖRÄKAUPPA KASVOI koronarajoitusten seurauksena niin kiivaasti, että alan yhtiöt eivät pysyneet kyydissä. Selvitimme markkinoiden tilanteen ja kuumentumisen taustat juttuun: Kun pyörämarkkinat kuumenivat.

Vivobarefoot
Juoksuvarusteet

Välitön polkutuntuma

Vivobarefootin kaikkiin suuntiin löysät paljasjalkakengät tarjoavat erinomaisen tuntuman maastoon. Polkumallin pohja on läpeensä kuvioitu ja pitää myös kosteilla alustoilla.

Työsuhdepyörä
Pyöräily

Työsuhdepyörien vuosi

2 000–3 500 euron pyörien kysyntä kasvaa tänä keväänä. Sähköavusteiset pyörät ovat hiljalleen nostaneet uusien fillareiden keskihintaa, mutta tuore työsuhdepyörien verovapaus napsauttaa vaihteen isommalle.

läskipyörät
Pyöräilyvarusteet

27,5-tuumaiset läskipyörät ja -renkaat testissä

27,5-tuumaiset läskipyörät haastavat perinteiset 26-tuumaiset. Testasimme kolme hiilikuiturunkoista fatbikea sekä ison kiekon renkaat.

Polar Vantage V2
Juoksuvarusteet

Polar Vantage V2 – Suorituskyvyn mittaaja

Polar Vantage V2 on nimensä mukaisesti päivitys ykkösversiosta. Mukana ovat keväällä esiteltyyn Grit X -malliin tulleet toiminnot kuten Komoot-palveluun yhdistetty reittiopastus, lenkin aikaiset ruoka- ja juomamuistutukset, säätiedot, mäkivetojen seurantaan sopiva sovellus sekä toteutuneen unen huomioivat treenisuositukset.

Look Blade 795 RS Disc
Pyöräilyvarusteet

Look Blade 795 RS Disc – vetotöihin tehty

Koeajamamme Look Blade 795 RS:n ajoasento muokkautuu normaalia enemmän, sillä satulatolppa mahdollistaa 72–78 asteen kulmat. Siksi kuskin pitäisi yltää tolkullisesti jopa kippuratankoon asennetuille lepuuttajille, joissa ongelmana on yleensä ylipitkä ajoasento.

Rudy Project ImpactX 2 Keyblade
Hiihtovarusteet

Rudy Project ImpactX 2 – fotokromaattinen linssi mukautuu keliin

Fotokromaattiset linssit sopivat erinomaisesti vaihteleviin keleihin ja pitkiin päiviin. Koeajoimme Rudy Project ImpactX 2 -linsseillä varustetut uudet Keyblade-urheilulasit.

Virtuaalikisa
Juoksu

Virtuaalikisa tuo korona-aikaan kovaa treeniä ja kilvoittelua

Virtuaalikisa tarjoaa kimmoketta koviin treeneihin ja ruokkii edes hieman koronapandemian peruuttamien juoksutapahtumien kaipuuta. Sosiaalinen media ja suorituslokien jako tuovat yhteisöllisyyttä.

3T Exloro gravel-pyörä
Pyöräilyvarusteet

3T Exploro – koeajossa sorateiden salama

3T Exploro on kevyt ja nopea, mutta kookkaiden renkaiden ansiosta yllättävän hyvä maastossa. Ajoimme pyörää viime kesänä tunturipoluilla ja sorateillä.

Maastopyöräily

Rose Thrill Hill Trail houkuttelee pitkiin vauhtipäiviin

Saimme nipin napin kesän maastopyörätestiin upouuden Rose Thrill Hill Trailin, jonka toimitukset pääsivät kunnolla vauhtiin vasta lokakuussa. Mallisto on ytimeltään kisoihin sopivaa XC:tä, jota täydentävät trail-versiot.

Pyöräilyvarusteet

Rose Thrill Hill Trail houkuttelee pitkiin vauhtipäiviin

Saimme nipin napin kesän maastopyörätestiin upouuden Rose Thrill Hill Trailin, jonka toimitukset pääsivät kunnolla vauhtiin vasta lokakuussa. Mallisto on ytimeltään kisoihin sopivaa XC:tä, jota täydentävät trail-versiot.

Rose Thrill Hill Trail maastopyörä
Maastopyöräily

Rose Thrill Hill Trail houkuttelee pitkiin vauhtipäiviin

Saimme nipin napin kesän maastopyörätestiin upouuden Rose Thrill Hill Trailin, jonka toimitukset pääsivät kunnolla vauhtiin vasta lokakuussa. Mallisto on ytimeltään kisoihin sopivaa XC:tä, jota täydentävät trail-versiot.

Augment Fully29 RX trail-pyörä
Maastopyöräily

Augment Fully 29 RX – kisanopea trail-pyörä

Testaajat kiittelivät Augment Fully 29 RX:n ajettavuutta kauttaaltaan. Kusti Kittilän ja muiden tiimin urheilijoiden osin suunnittelema pyörä yhdistää onnistuneesti suorituskykyisyyden ja hauskuuden.

Trek Top Fuel 9.7 vuosimalli 2020
Maastopyöräily

Trek Top Fuel 9.7 tarjoaa kasvunvaraa poluille

Trek vei suositun XC-mallinsa Top Fuelin uutuusversiota hieman trail-suuntaan. Testasimme vuoden 2020 Trek Top Fuel 9.7 -mallin tuoreeltaan viime kesän pyörätestissämme Kiilopään ja Saariselän monipuolisilla tunturipoluilla.

Saris H3 älytraineri harjoitusvastus testi
Pyöräilyvarusteet

Saris H3 – suoravetoinen älytraineri pikatestissä

Saris päivitti suoravetotrainerinsa ja samalla CycleOps-nimi hävisi. Saris H3 tarjoaa läpi pyöritysnopeuksien ja kuormien nykimättömän vetotuntuman.

Canyon Grail CF SL 8.0 gravel-pyörä
Pyöräilyvarusteet

Canyon Grail CF SL 8.0 – gravel-pyörän sielu löytyi

Canyon Grail oli kevään 2019 gravel-testimme selvästi innovatiivisin pyörä. Kahdella tankoputkella varustettu ohjaamo vangitsee katseen ja seuraavaksi ihmetyttää halkaistu satulatolppa.

Garmin Edge 530 ja Garmin Edge 830
Pyöräilyvarusteet

Garmin Edge 830 ja Edge 530 – mittarit tielle ja maastoon

Garmin Edge 530 ja Edge 830 pääsivät viime kesänä testiimme teille ja poluille. Laitteiden olennaisin ero on 830:n kosketusnäyttö.

Ahkio vai multisport-kärryt hiihtolenkille lapsen kanssa
Hiihtovarusteet

Ahkio vai multisport-kärryt? Lähde hiihtolenkille lapsen kanssa

Hiihtoharrastus sujuu myös pienten lasten kanssa. Parhaimmillaan l(a)atuaikaa löytyy jopa aikaisempaa enemmän, kunhan hiihtäjä hankkii avukseen sopivat välineet.

Harri Linnavuori Polkuporinat, fysiikkavalmennus
Juoksuharjoittelu

Harri Linnavuori: Fysiikkavalmennus esiin etenkin syksyllä

Harjoituskausi kohti tulevaa vuotta on ovella. Miten rakennetaan harjoitus- ja kilpailukalenteri niin, että harrastus ja harjoittelu kiinnostavat vielä vuodenkin päästä? Juoksijan fysiikkavalmennus eri harjoituskausilla on keskiössä Harri Linnavuoren haastattelussa Polkuporinat-podcastissa.

Gravel-pyörä sopii erinomaisesti Suomeen.
Maantiepyöräily

Gravel-pyörä ei piittaa päällysteestä

Pyöräily+Triathlon | Gravel-pyörät ovat erityisen tervetulleita Suomeen. Ne tuovat maantiepyörämäisen vauhdikkaan ajokokemuksen asfaltilta myös pinnoittamattomille teille, ulkoilubaanoille ja talveen.